자라나모

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[일산 맛집] 제 1탄 밤가시버거, 이경양식당 etc...

저희 자라나모 사무실은 일산에 있기 때문에 직원분들도 일산에 거주하시는 분들이 많아요~ 그래서 직원분들과 엄선해서 골라본 일산 맛집! 소개해드리겠습니다! 본 리뷰는 아무런 금전적, 상업적 이해관계 없이 오직 주관적 판단으로 작성되었음을 말씀드립니다. 저희 직원이 직접 찍은 사진이에요! 밤가시버거 일산에서 핫한 밤가시마을! 홍대에 연트럴파크 연남동이 있듯이 일산에는 밤트럴파크 ㅋㅋㅋ 번도 직접 만들고 매장 안에 유기농 밀가루 포대가 가득 쌓여있다고 해요!! 직원이 직접 다녀와서 찍은 사진입니다! 운도 여긴 백석 맛집!!! 요즘 요리주점이 대세에요~ 테이블도 넓고 술도 다양하고 무엇보다 메뉴가 다~ 맛있어요. 직원분들도 얼마나 친절한지! 기분 좋게 먹고 마시고 올 수 있어요~ 사진은 저희 직원이 직접 다녀와..

[생활 습관] 탈모를 유발하는 습관을 알아보자

일상생활에서 사소한 습관 하나만으로도 탈모를 유발하거나 두피를 손상시킬 수 있다는 사실!! 알고 계셨나요~~?? 탈모란? 성장하는 머리카락의 양보다 빠지는 양이 많을 때 발생하게 돼요. 손톱이나 손끝으로 긁으며 감거나 너무 세게 문지르는 것도 탈모의 원인이 된다 해요. 머리를 감으며 마사지한다고 문지르면 두피에 상처를 줄 수 있으니 머리 감기 전이나 머리 말린 후 쿠션 헤어브러시로 두피를 살살 자극해 주는 것은 두피 혈액순환에 도움이 돼요~! 젖은 머리를 빗는 것보다 머리를 감기 전에 하는 빗질은 좋다고 합니다~! 저는 머리빗질을 잘 안 하는 거 같아요 .. 여러분은 빗질 자주 하세요? 다가오는 여름을 맞아 다이어트하시는 분들 많죠! 근데 요즘 제 이웃 블로거님들은 건강한 다이어트 하시더라구요~ 식단도 ..

탈모 이야기 2022.04.11

머리 묶으면 탈모가 생길까?

안녕하세요! 똥머리 묶고 있다가 집 가서 머리 풀면 두피가 아픈 게 느껴지시죠? 이렇게 꽉 묶는 머리가 탈모를 유발하는 스타일이래요! ㅠㅠㅠ 오늘은 탈모를 부르는 헤어스타일과 일상생활 행동에 대해 알아볼게요! 하긴 머리 묶고 풀면 머리카락 8개 정도는 빠지잖아요 끈에 내 머리카락들이 붙어있죠? ㅠㅠㅠ 모근이 약해지고 두피에 자극이 심해져 탈모가 와요. 머리카락 수명은 5년! 그전에 빠지면 원래의 성장 주기를 채우지 못했기 때문에 성장 주기가 단축되는 거죠 전 반대로 해왔어요. 두피를 온풍으로 하고 모발을 찬바람으로 하고 ㅠㅠ 왜 반대로 해왔던 거죠? 머리를 말릴 땐 두피 - 차가운 바람 모발 - 온풍 샴푸는 아침에 해야 하나 VS 저녁에 해야 하나 많은 분들이 헷갈려 하실 만한 내용인데, 샴푸는 저녁에 ..

탈모 이야기 2022.04.08

[맥주효모] 탈모 예방에 좋을까?

제가 개인적으로 샴푸를 고르던 중 맥주효모에 관심을 갖게 되었어요~ 탈모 샴푸 찾아보니까 대부분 맥주효모가 들어있더라구요 ~? 얼마나 좋길래 그러나~ 하고 혼자 알아보려다가 서로 같이 알면 좋으니까 올려보아요~ 맥주만 마셔도 머리가 무럭무럭 자라면 참 좋으련만 그죠? 맥주 효모란? 과거에 맥주 공장 노동자들의 머리숱이 풍부했다고 해요~ 그래서 연구가 시작되었대요. (일하면서 머리숱도 벌고 돈도 벌고) 1. 베타글루칸의 함량도 높대요! 베타글루칸? 면역력에 도움을 준다네요! 면역세포 증식을 도와준다 해요. 그리고 베타글루칸은 버섯류,곡류 등에 들어있는데 함량이 버섯의 40배라네요!!!!!!!!!!!!!!!! 그래서 맥주 효모는 화분의 비료 역할이랑 같나 봐요. 2. 크롬 성분이 풍부하다! 크롬 중에서도 G..

탈모 이야기 2022.04.07

두피 타입에 따른 샴푸 고르는 법

두피 상태 파악하기 모발 상태가 아침과 큰 차이가 없을 때는 건성, 유분기가 조금 있다면 중성, 유분기가 심한 경우에는 지성 입니다. 또한 샴푸 후 3시간 정도 후에는 유분기가 심하거나 비듬이 자주 보이고 가려울 경우 지루성 두피일 수 있어 병원에 내원하여 정확히 진단을 받아 보시는것이 좋습니다. 1. 민감성 두피 민감성 두피의 경우에는 두피를 보호하는 기능이 약해져 두피에 붉은 편이고 지루성 두피로 발전하면서 탈모 진행의 위험이 있습니다. 이런 경우 두피는 각종 외부 환경에 쉽게 자극을 받기 때문에 자극을 최소화하면서도 청결을 유지하는 데에 집중해주는 것이 중요합니다. 저자극이나 민감성 두피에 효과적인 천연 샴푸나 순한 성분의 샴푸를 선택하시면 두피를 보호해주고 진정시켜줍니다. 그렇기 때문에 알칼리성 ..

탈모 이야기 2022.04.06

탈모 호르몬 DHT

탈모 호르몬이라고 불리기도 하는 DHT(Dihydrotestosterone)은 남성호르몬인 테스토스테론이 "5-알파-리덕타제" 라는 환원효소를 만나 변화한 물질로, 모낭에 치명적인 영향을 끼쳐 탈모를 유발 합니다. DHT은 모발 성장에 필요한 단백질 합성을 방해하여 모발 수를 점점 줄어들게 합니다. 그리고 모낭을 위축시켜 검고 굵은 모발을 얇고 힘없는 모발로 만들기도 합니다. 어느날 갑자기 모발이 얇고 가늘어졌다면 DHT의 영향을 받은것이 아닌지 의심해 보아야 합니다. 게다가 탈모 유전자를 가지고 있다면 DHT에 유난히 민감하게 반응할 가능성이 높다는 사실도 알아야 합니다. DHT는 남성호르몬이 환원효소를 만나 변환된 물질이므로 탈모 유전자를 가지고 있는 사람들이 아니더라도 충분히 생성될 수 있습니다. ..

탈모 이야기 2022.04.05

[셀프 염색] 집에서 혼자 예쁘게 염색하는 방법

시간이 지날수록 점점 보편화되는 염색! 염색을 자주 하시는 분들은 비용 절감을 위해 셀프로 하시는 분들이 많죠. 다만, 미용실에서 하는 것처럼 색깔이 뚜렷하고 모발에 고르게 색이 나오도록 만드는 것은 정말 넘나넘나 어렵습니다. 그리하여! 오늘은 여러분의 모발 친구, 저희 '자라나모'와 함께 오늘은 셀프 염색 성공률을 높여줄 셀프 염색 꿀팁을 함께 알아보도록 해요. 렛츠 고고~~ 염색 전에 머리 감지 않기 염색 전에 머리를 정리하기 위해, 노폐물을 제거한 뒤 염색하기 위해서 등등 다양한 이유로 머리를 감고 염색하시는 분들이 종종 계시는데요... 샴푸 후 염색, 멈춰!!! 두피에 남아 있는 각질과 피지는 피부를 보호하는 '보호막' 역할을 해주기 때문에 염모제로 인한 손상을 조금이나마 예방할 수 있기 때문입니..

[설탕과 탈모] 설탕을 많이 먹으면 탈모에 걸린다?

안녕하세요~ 여러분의 모발 친구, '자라나모'입니다. 더워서 힘들고 짜증날 때, 스트레스 지수가 만땅을 찍을 때, 달달한 음식이 절로 생각나지 않나요? 그럴 때마다 마구 섭취하게 되는 마법의 하얀 가루 설탕~! 넘나 맛있고 좋은, 입에 달달한 설탕이지만... 과연 우리 모발에게도 달달할까요?? 우리의 입맛을 돋궈주는 '설탕'이 모발에 어떠한 영향을 미치는지 알아보도록 하겠습니다. 함께 가시쥬~~ go go! 이미 다들 알고 계시겠지만, 음식은 탈모 예방 및 증상을 완화하는 데 매우 중요한 영향을 미칩니다. 탈모를 고민하시는 분들은 탈모에 좋은 음식을 찾아서 드시는 등 최선의 노력을 기울이기도 하죠. 하지만! 세상 모든 일이 다 그렇듯, 좋은 것을 챙기는 것도 중요하지만, 좋지 않은 것을 피하는 것도 중요..

[반려동물 탈모] 강아지와 고양이에게도 탈모가?

안녕하세요, 여러분의 모발친구 '자라나모'입니다. 오늘은 많은 분들이 사랑하는 내 새꾸들, 댕댕이와 고먐미의 이야기를 해보려고 합니다. 온몸이 온통 털로 뒤덮인 강아지와 고양이에게도 탈모가 있을까요? 대답은 'YES'입니다. 강아지와 고양이 역시 사람과 마찬가지로 여러 이유 때문에 탈모가 발생할 수 있습니다. 털이 많은 대부분의 반려동물들은 털갈이와 초기 탈모를 구별하기가 매우 어렵습니다. 그렇지만 털갈이의 털 빠짐은 2~4주 내에 끝나는 것이 일반적인 반면, 탈모는 그 이후에도 털 빠짐이 계속될 수 있습니다. 이 외에 반려동물의 모량이 꾸준히 줄고, 맨살이 드러나 보이거나, 부분적으로 털이 빠진다면 탈모를 의심해볼 필요가 있습니다. 강아지와 고양이의 탈모 원인은 다양하지만, 주요 원인으로는 진드기 감염..

카테고리 없음 2022.04.02

탈모에 좋은 한약재

안녕하세요, 여러분의 모발 친구 자라나모입니다~! 여름에 접어들어 점점 더워지고, 비도 많이 내려서 우울한 요즘이에요. ㅠㅠ 하지만 이런 때일수록 건강에 신경 써야 한다는 사실! 다들 알고 계시죵~? ㅎㅎ 오늘은 불철주야 여러분의 모발 건강을 생각하는 저희 자라나모와 함께 '탈모에 좋은 한방 약재'를 알아 보도록 해요. 몸의 건강 만큼이나 모발 건강 역시 소중하니까요~~ 구기자 역사상 최초로 중국 대륙을 통일한 진시황! 세상 부러울 것 없던 진시황이 불로장생을 위해 구기자 차를 즐겨 마셨다고 할 만큼, 구기자는 매우매우 다양한 효능을 가지고 있답니다. 구기자는 두피의 열을 내려줌으로써 모발 소실을 막아주고, 칼슘이나 철 등 모발에 좋은 성분이 다량 함유되어 있어 탈모 개선에 효과를 준답니다. 또한 구기자..

탈모 이야기 2022.04.01