탈모에 좋은 한약재

 

안녕하세요, 여러분의 모발 친구

자라나모입니다~!

 

여름에 접어들어 점점 더워지고,

비도 많이 내려서 우울한 요즘이에요. ㅠㅠ

 

하지만 이런 때일수록 건강에 신경 써야

한다는 사실! 다들 알고 계시죵~? ㅎㅎ

 

오늘은 불철주야 여러분의 모발 건강을

생각하는 저희 자라나모와 함께

'탈모에 좋은 한방 약재'를 알아 보도록 해요.

 

몸의 건강 만큼이나 모발 건강 역시 소중하니까요~~

 

 

 

 

구기자

 

 

역사상 최초로 중국 대륙을 통일한 진시황!

세상 부러울 것 없던 진시황이 불로장생을 위해

구기자 차를 즐겨 마셨다고 할 만큼, 구기자는

매우매우 다양한 효능을 가지고 있답니다.

 

구기자는 두피의 열을 내려줌으로써

모발 소실을 막아주고, 칼슘이나 철 등

모발에 좋은 성분이 다량 함유되어 있어

탈모 개선에 효과를 준답니다.

 

또한 구기자를 지속적으로

섭취할 경우 모발의 생성 속도가

빨라지고, 건조한 두피를

수분감 있게 유지할 수 있어

모발 관리에도 Vㅔ리 좋아요~!!

 

 

 

 

쑥

 

 

오래 전부터 음식과 약재로 활용됐던 쑥은

많은 분들이 알고 계시는 대표적인 약용 식물입니다.

 

쑥은 지혈작용이 뛰어나고 면역력 강화에

도움을 주며, 모근과 두피에 영양을

공급하고 비듬 개선에 도움을 줍니다.

 

거기에 두피 트러블을 억제하고 멜라닌 생성과

모발 성장에도 효과적이라 한방샴푸의 원료로도

많이 사용되고 있다는 사실! 잊지 마세용~

 

 

 

 

감초

 

 

다들 "약방에 감초"라는 표현은 들어 보셨죠~??

그만큼 감초는 한방에서 많이 쓰이는 약재로써

해독작용과 항염작용을 통해 지성두피 완화 및

탈모 관리에 도움을 주는 고마운 재료랍니다.

 

특히 두피 피지 조절과 컨디션 개선에

매우 효과적이라고 하니,

꼭 챙겨 드시는 것을 추천 드려요.

 

하지만!! 아무리 좋은 약도

과하면 독이 되는 법이겠죠~?

 

감초를 과다 복용할 경우,

고혈압이나 부종을 유발할 수 있으므로

전문의와 충분히 상담한 후

복용하시는 것이 좋습니다~^^

 

 

 

 

대추

 

 

대추에 다량 함유된 사포닌은

면역력 강화에 큰 도움을 줍니다.

 

또한 베툴린산이라는 성분으로 인해

소염효과도 탁월하여 염증성 질환에

매우 효과적이라고 합니다.

 

거기에 탈모의 가장 큰 적이 뭐다~?

바로바로 스트레스!!

 

대추에 들어 있는 판토텐산이 스트레스

완화에 도움을 주는 코티졸 분비를

촉진시켜 스트레스 완화 효과가 뛰어나

천연 신경안정제로도 많이 사용됩니다.

 

스트레스와 피로를 달고 사는

현대인에게 꼭 필요한 약재인 듯하네요...ㅠ

 

 

 

 

솔잎

 

 

이미 다들 알고 계시겠지만,

모발은 거의 대부분 단백질로 구성돼 있죠?

 

솔잎에는 단백질, 비타민, 칼슘, 철분 등

여러가지 필수적인 영양소가 풍부하여

탈모에 도움을 주는 성분들이 많답니다.

 

특히 단백질 생성에 반드시 필요한

'아미노산'이 풍부하기 때문에

모발 건강에 효과가 탁월하다고 해요.

 

 

 

 

녹차

 

 

녹차 역시 탈모에 좋은 대표 재료 중 하나죠.

녹차의 성분 중 카테킨이라는 성분에는

두피를 보호하고, 모발을 건강하게

만들어주는 효과가 있습니다.

 

현재 탈모가 진행 중인 경우에는

탈모의 속도를 높이는 효소를 억제하여

탈모 진행을 늦춰준다고 하네요!

 

 

 

 

 

 

 

 

이상! 오늘은 탈모에 좋은

'한방 약재'들을 알아보았습니다.

 

다음에는 더욱 알차고 재미있는 소식을

갖고 돌아오도록 할게요.

 

일교차 심한 날씨에 몸의 건강과

모발의 건강 모두 잘 챙기셔서

행복한 하루하루 되시기를 기원합니다.

 

그럼 다음에 뵈어용~

바이바이~~