통합 탈모 관리 플랫폼 '자라나모'

안녕하세용! 자라나모 입니당 ^__^ 2023년도 벌써 8월이 지나가고 있고 조금만 지나면 가을이 찾아올텐데요! 시간이 정말 빨리가는 것을 느끼는 것 같아용~! 동시에 우리나라에서 가장 큰 행사 '수능'도 다가오고 있죠?! 벌써 수능 100일정도 남았는데 더운 날씨에 공부하는 수험생들 대단하다고 생각합니당! 그래서 오늘은 수능관련하여 수험생분들에게 조금이나마 도움이 되고자 글을 작성하려고 합니당~! 스타뚜! 2024년도 수능이 약 100일 정도 남았는데요! 물론 공부도 중요하지만 날씨도 덥고 체력이 지칠 시기인 만큼 건강 관리와 멘탈 관리가 정말 중요해지는 시기입니당! 100일이 정말 짧다고 생각하는 수험생분들도 있지만 막상 돌아보면 엄청 긴 시간일 수도 있는거죠! 그러니 차분한 마음으로 묵묵하게 준비하..

안녕하세요~~! 자라나모입니다~~! 장마철이 어느정도 끝난 것 같지만 가끔 흐리고 비가 올때가 많죠?! 그럴때 마다, 가끔 관절이 쑤실때가 있는데용 ㅜㅜㅜ 갑자기 허리디스크가 생각나 오늘 포스팅 주제는 허리디스크에 대해 적어보려고 합니당~! 요즘 허리디스크는 연령에 상관없이 나타나며 환자가 매년 늘어나고 있는데요 ㅜㅡㅜ 허리디스크도 미리 예방하는 것이 중요하다고 생각해요!! 그래서 오늘은 허리디스크를 좀 더 자세히 알아보는 포스팅을 적어보겠습니당!! 허리디스크는 척추뼈 사이에 존재하는 디스크들이 이탈하여 신경을 자극해 통증을 유발하는 질환인데요! 허리디스크 초기에는 증상이 발현되지 않아 걱정 없다가 갑자기 통증을 발생한답니당 ㅜㅜ 증상이 많이 심해졌을때는 오래 걷지 못하며 서있는 것도 많이 힘들다고 합니..

안녕하세용! 자라나모! 입니다! 여러분들은 복숭아 좋아하시나요?! 복숭아도 종류가 매우 다양하고 시기별로 맛있는 복숭아가 있다고 들었기 때문에..!! 오늘은 복숭아에 대해 좀 더 자세히 포스팅을 해보려고 합니당~! 끝까지 따라오실거죠?! 복숭아 품종별로 출하시기를 한번 정리해보았는데요! 깜짝 놀랄만큼 종류가 다양하지 않나요?! 복숭아는 크게 물복숭아,딱복숭아 이렇게 두가지 있는 줄 알았지만 종류가 매우 다양하더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 아마 저중에서 가장 유명한 복숭아는 천도복숭아가 아닐까?! 라는 조심스러운 추측을 해봅니당 ㅎㅎㅎ 복숭아는 대체로 여름을 시작으로 출하가 되는 것을 볼 수 있고 평균적인 제철은 6월-8월 사이 인 것을 알 수 있답니다..!! 즉, 지금은 복숭아 제철이라는 것이죠~~~!! 복숭아의 특..

안녕하세요~~~~~! 자라나모 입니당 ^__^ 저번 포스팅에선 '태국'에 대해서 포스팅을 했었죠?! 휴가철 성수기가 이어지는 만큼 이번에도 여행 관련 포스팅을 작성하려고 하는데요!! 한국인의 항공 결제건에서 상위권을 등록할만큼 인기 있는 '홍콩'에 대해서 포스팅을 하려고 합니다!! 그럼 스타뚜~~~~!!! 홍콩은 아시아 국제금융의 중심으로써 본래는 영국의 식민지 였습니당 영국은 홍콩을 중국에게 다시 돌려주며, 중국의 특별행정구가 되었습니다. 인구는 750만명이며, 서울의 면적의 1.8배정도 되지만 도심권은 홍콩섬을 비롯하여 인구가 집중되어 있답니다! 참고로 홍콩섬이 우리가 생각하는 홍콩의 모습이랍니다~~! 울릉도와 면적이 비슷하며 홍콩섬에는 130만 가까운 인구가 거주하고 있답니다! 엄청난 인구밀도죠??..

안녕하세용~~~~! 이번 주도 자라나모와 시작하는~~~! 월요일은 항상 피곤하고 집중도 생각보다 어렵지 않나요?! 출근길이나 아침에 지나가는 사람들의 표정이 그렇게 좋아보이진 않더라구요 ㅜㅜㅜ 그래서!!! 이웃분들의 집중력을 향상시켜줄 5분 학습법~~~~~! 오늘의 포스팅 주제입니당 ㅎㅎㅎㅎ 끝까지 봐주시면 집중력과 공부습관을 잡는데 큰 도움이 되실거에용~~~~! 그럼 스타뚜 집중력을 향상 시키는데는 주변 환경이 정말 큰 작용을 하는데요~~~! 우선 집중력을 방해할만한 요소! 대표적으로 스마트폰 같은 물건은 정리정돈을 해놓는게 좋으며 필요한 필기도구나 자료같은 것은 미리 책상에 준비하는 것이 좋습니당! 또한 사람은 밝은 분위기가 조성이 되면 심리적으로 안정감을 찾을 수 있으며 집중력을 높이는 연구결과가 ..

안녕하세요오오오~~~! 자라나모입니당..!! 8월은 휴가의 계절..! 특히 지금은 성수기인데용 이번 휴가에는 다들 어디로 여행지를 정하셨나요?! 국내로 갈지, 국외로 갈지 고민하시는 분들이 많으실텐데용! 그렇다면 이번 포스팅이 도움이 되실 수도 있답니당~!~! 태국은 세계적으로도 사랑받는 관광나라인데욤 전 세계에서 여행객이 제일 많이 오는 나라로 TOP5 안에 든답니당~! 먹거리,볼거리,쇼핑 모든 문화가 어우러져 있고 동남아 지역에선 가장 발전한 나라기 때문에 한국인분들도 가장 사랑하는 동남아 여행지죠!! 그럼 태국에 대해서 한번 알아볼까요?! 우리나라에선 태국이라고 불리지만 정식 명칭은 '타이 왕국'입니당! 인구는 7천만명으로 생각보다 많죠?! 수도는 가장 잘 알려져 있는 방콕이고 공항은 수완나품국제공..

안녕하세용~~~! 자라나모 입니당 ^__^ 오늘은 오랜만에 탈모 관련 이야기를 전해드리려고 합니당! 최근에 탈모인의 인플루언서가 많이 보이더라구요!! 상당히 재밌는 컨텐츠라고 생각해요...!!! 하지만 탈모는 미리 예방하는 것이 좋겠죠?! 그래서 오늘은 혹시 내가 탈모일까?! 고민하시는 분들을 위해 병원을 가지 않아도 판단하는 방법을 공유해드리려고 합니당~~~~!! 정말 좋은 내용이 많으니 끝까지 따라와 주세용~~~~! 우선 자신이 탈모인지 확인하기 위해서는 탈모 현상이 무엇인지 이해가 필요하겠죠?! 최근 젊은 2030세대 초기탈모 비율이 40%로 많이 늘어났는데요...ㅠㅠㅠㅠ '탈모는 유전이다' 라는 것이 정설이였지만 급격한 사회변화와 스트레스 증가로 후천적 탈모가 많이 증가하는 추세입니당,,, 두피염..

안녕하세용! 8월의 시작은 잘 보내고 계시나용?! 날씨가 아직 덥죠?! 더운 날은 물러가고 시원한 날이 얼른 왔으면 좋겠어용 ㅜㅜㅜ! 현대인들이 도파민이 많이 분비되는 것 아시나요?! 도파민은 인간이 의욕과 성취감을 불러오는 신경물질인데요! 최근 연구에 따르면 현대인은 도파민이 예전보다 많이 분비되고 있다고 합니당~~! 그래서 오늘은 도파민에 대해 흥미로운 포스팅을 작성해보려고 합니당!!! 함께 들어보실래요?! 도파민은 언제 분비되는 것 일까요?! 제가 한번 종류별로 조사를 해보았습니당! 일단 기본적으로 도파민은 사람의 흥분작용과 의욕을 불러오는 신경물질이기 때문에 대체로 우리가 즐거웠던 기억이 있는 경험을 다시 경험했을때 분비가 활발하게 이루어집니당! 위 예시를 보면 모두 즐거웠던 기억들이죠?! 저는 ..

안녕하세요~~~~! 자라나모 입니당! ^__^ 무더위의 절정이 시작되는 8월이 벌써 찾아왔는데요...! 7월도 상당히 더웠는데, 좋은 날을 보내셨나요?! 8월은 장마가 끝나는 기간이라 정말 쨍쨍한 여름이 시작될 것 같은데요 미리 대비해 폭염 건강수칙을 알려드리려고 합니당! 미리미리 대비하고 8월도 건강한 여름 보내보자구요!!! 여름철에 자주 일어나는 질환을 알고 계신가요?! 흔히 관절 질환이 많이 발생하곤 하는데요 비가 오면 무릎이나 허리가 아프다는 말 자주 들어보셨죠?! 여름에는 비가 많이 내리는 기후라 저기압의 영향을 받을 수 밖에 없는데요...ㅜㅜ 이때 영향으로 관절이 많이 피곤할 수 있답니다! 두번째는 탈모질환이 생각보다 많이나는데요! 탈모는 언제 어디서든 걸릴 수 있지만 여름철에는 탈모질환 가능..

대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 안녕하세용!! 벌써 7월의 마지막 금요일입니당~! 아직 날씨는 덥지만, 더위는 시원한 음식으로 날려버릴 수 있죠! 그 중 대표적인 음식은 화채인데요~! 화채 좋아하시나요?! 저는 화채를 정말 좋아하는데 종이컵에 담아서 먹는 것도 정말 맛있지만 수박 한통을 파내서 비워놓고 먹는 것은 정말 맛있고 별미더라구요!! 그래서 오늘은 수박화채 간단하게 먹을 수 있는 레시피를 소개시켜드리려구 합니당!! 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 여름하면 수박, 수박하면 화채 많은 분들이 이렇게 떠오를 텐데요! 수박화채도 간단해 보이지만 재료에 따라 천차만별 맛이 난다는 점! 자신의 기호에 맞게 먹는 것이 정말 중요하다고 생각합니당! 요즘 수박 한 통 정말 비싼데 제대로 못먹으면 아..