통합 탈모 관리 플랫폼 '자라나모'

안녕~ 안녕~ 어제이 이어 주륵주륵 장맛비가 내리는 아침... 손톱 건강 2탄으로 돌아온 자라나모입니닷. 오늘 날씨가.. 내일 주말.. 이러쿵저러쿵 ㄴㄴ 원래 불금에는 말을 길게 하지 않는 법!! 그냥 바로바로 렛츠 기릿~! 손톱에 세로로 주름진 선이 생길 경우 혈관계 질환, 고혈압일 확률이 높다고 해요. 이러한 세로 주름은 주로 고령의 어르신들에게서 쉽게 발견되는데 혹시 검은색의 세로줄이 여러 겹으로 생길 경우 피부암 일종인 흑색종일 수도 있으므로 즉시 병원에 가서 검진을 받아보셔야 합니닷!! 세로선에 이어서 가로선입니다. 폐렴이나 감기 증상이 있을 경우 손톱에 하얀 띠 형태로 가로선이 나타날 확률이 높아진다고 해요. 혹은, 관련 증상이 없는데 가로선이 나타났을 경우에는 신장 질환이나 급격한 스트레스 ..

​ 안녕하세요~~ 장마 때문에 축축 늘어지는 하루... 그래도 힘을 내서 돌아온 자라나모입니다. ㅎ_ㅠ (비 맞기 너무 싫어ㅓㅓㅓ~~) ​ ​ 최근에 제가 손톱이 별로 길지 않은데 자주 갈라지고 그래서 찾아보니까 손톱 상태에 따라서 건강 상태를 알아보는 것도 가능하다고 하더라구요?? (신기한 인간의 몸뚱이... ) ​ 그래서 오늘은 손톱으로 보는 건강사태 시리즈를 준비했습니다. ​ 1탄 드러갑니당~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 갑자기 손톱 광택이 없어지고 하얗게 변할 경우 빈혈을 의심해볼 수 있습니다. 불투명한 흰색을 띠는 경우에는 신장 질환을 의심해볼 필요도 있구요. ​ 신장에 이상이 생겨 체내에 요독이 쌓이게 되면 빈혈이 발생하기 쉬워지고, 철분이 빠져나가 손톱 색이 변하게 된다고 합니다. ​ 호흡기 질환으..

안녕하세요~ㅎㅎ 오늘은 어제에 이어서 여름에 듣기 좋은 노래 2탄을 소개해드리겠습니다. 고우고우~! 에이티즈의 Wave는 은근히 많은 분들이 모르는 여름에 듣기 좋은 노래입니다 ㅎㅎ 트로피컬한 분위기에 뭄바톤 장르의 노래로 듣기만 해도 어깨춤이 들썩거리게 되는 멜로디죠 ㅋ_ㅋ 박명수 님의 노래 중에는 '바다의 왕자' , '냉면' 등 여름에 듣기 좋은 노래들이 참 많죠~? ㅎㅎ 저는 개인적으로 박명수 님을 예능인으로 많이 기억하긴 하는데, 가수로서도 참 좋은 노래들을 많이 보유하고 계신 것 같아요!! 뭔가 가사도 직설적이고 멜로디도 흥겨워서 진짜 듣다 보면 해변에 앉아 있는 것 같아요~~ 루시 밴드의 수박 깨러가 들어보셨나요?? 듣다 보면 바다에 가고 싶고 수박도 먹고 싶고 진짜 플레이리스트에 있으면 자주..

​ 안녕하세요~ 여러분! 어제 오랜만에 먹은 물회 때문에 배탈이 나서 하루 종일 누워 있었던 자라나모.. 살아서 돌아왔읍니다..ㅠㅠ ​ ​ 어제 하루 종일 집에서 쉬면서 느꼈는데, 새삼.. 정말... 무지막지하게.. ​ 더워!!!!! ​ 이제 정말 여름이라서 그런가 가만히만 있어도 땀이 막 나더라구요 ㅎㅎ;; (하루종일 에어컨 틀어서 냉방병 걸린 건 비밀) ​ 그리하여 오늘은 무더운 여름날 일하거나, 쉬거나, 잠들기 전에 들으면 좋을 여름 노래 추천을 들고 왔습니다. ​ 아마도 아는 노래도 있으실 거고 모르는 노래도 있으실 텐데... 한 번 보시죠 렛츠 섬머~~!! ​ ​ ​ ​ ​ ​ 개인적으로 힙합 노래를 선호하는 편은 아닌데, 여름철에는 아무래도 몸이 축축 늘어지고 힘이 빠지다 보니 흥겨운 힙합 노..

안녕하세요~ 즐겁고 행복하고 기타등등 기분 짱 좋은 일요일 ㅎㅎ 자라나모는 맞춤법 이야기로 찾아왔습니다. 알아두면 언젠가 도움이 될 단톡방에서 틀리지 말아야 할 기본 맞춤법 정보, 같이 알아보실까요? ㄹㅊㄱㄹ~~!! 안 되 VS 안 돼 = 안 돼 (O) 이미 다들 알고 계실 테지만, 문자에서 '되'가 단독으로 쓰이는 경우는 사실상 없다고 보셔도 됩니다. 따라서 "~하면 안 됩니다." , "안 된다" 등의 경우를 제외하면 기본적으로 "안 돼"가 맞다고 외워두시는 게 편합니다. ㅎ_ㅎ 뵈요 VS 봬요 = 봬요 (O) 봬요는 뵈어요의 줄임말로써 "다음에 뵙겠습니다" 등으로 사용되는 경우가 아닌 이상 기본적으로 "봬요"가 맞습니다. 왠만하면 VS 웬만하면 = 웬만 (O) "어지간하면"이라는 표현을 하고 싶을 때..

안녕하세요~ 토요일의 자라나모입니다. 오늘은 최근 저희 집에서 굉장히 많은 스트레스를 유발하고 있는 원인이자 다른 가정집에서도 분노 게이지를 높이고 있는 나쁜 친구들(?) 날파리, 초파리 퇴치법에 대해 알아보겠습니다. 날파리, 초파리는 싱크대나 화장실 배수구를 통해 가장 많이 유입되기 때문에 파리들이 무서워하는 뜨거운 물을 일주일에 2-3번씩 부어주시면 파리 제거에 효과를 볼 수 있습니다. 손 다치지 않게 조심하시구요! ㅎㅎ 날파리, 초파리가 생기는 가장 큰 원인은 누가 뭐라고 해도 역시 음식물 쓰레기입니다. 여름에는 특히 음식물이 변질되거나 상하기 쉽고, 파리들의 원픽 음식인 과일이 유독 많은 계절이기 때문에 음식물 쓰레기 처리에 특별히 더욱 신경을 써주셔야 합니다. 한 번 깜빡하면 난리나요 진짜루 ㅠ..

어김없이 돌아온 즐거운 금요일 ㅎ_ㅎ 오늘은 어제에 이어 장마 시리즈 2탄!! 습기 제거 꿀팁으로 돌아왔습니다. 바로 들어가시죠! ㄱㄱㄱ 저를 포함해서 많은 분들이 사랑하는 필수 아이템 커피, 그 커피의 원료인 커피가루가 장마철 습기 제거에 엄청 유용하다는 사실... 알고 계셨나요?? 커피가루를 천에 싸서 옷장이나 신발장 등 악취+습기 범벅인 곳에 넣어두면 제습은 물론이고 은은한 커피 향으로 탈취 효과까지 얻을 수 있어서 좋습니다. 다만, 장기 보관을 하다 보면 천이 찢어지거나 젖거나 할 수도 있으므로 관리에 신경을 써주실 필요가 있겠습니다. 향초는 향기 때문에 사용하시는 분들이 대부분일 테지만, 향초는 타면서 공기 중의 습기를 낮춰주는 효과도 있어서 제습에도 도움이 됩니다. 당장 방 안에서 향초를 켜면..

​ 안녕하세요~~!! 목요일의 자라나모입니다. ​ 요즘 날씨가 계속 흐린데 슬슬 장마철이 시작될 것 같아요 ㅠㅠ 갠적으로 비 내리는 소리는 좋아하지만 비를 맞는 것은 엄청 싫어하는데... ​ ​ 그런 고로, 오늘은 장마철에 두피 관리하는 꿀팁에 대해 간략히 말씀드리도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ ​ 장마철에는 습도가 높아져서 피부와 두피가 끈적해지고 땀과 이물질이 많이 분비되는 탓에 평소보다 관리를 잘 해주셔야 합니다. ​ ​ ​ ​ ​ 가장 중요한 것은 역시 머리를 잘 말리는 것이죠. 축축한 날씨에 머리를 대충 말리면 곰팡이나 박테리아가 발생해서 두피에 염증을 유발하고 탈모를 촉진하는 결과로 이어질 수도 있거든요...ㄷㄷ ​ 머리를 말리실 때도 뜨거운 바람으로 빠르게 확 말리는 것보단 미지근한 바람으로..

​ 안녕하세요~ 자라나모입니다. 어느덧 한 주의 중심, 수요일이 왔네요. 이제 조금 있으면 또 불타는 금요일, 주말이 온다고 생각하니 벌써부터 가슴이 듁흔듁흔... ​ (내 맘은 벌써 금요일 오후 6시를 향해) ​ ㅎㅎ 오늘은 저도 좋아하고 여러분도 많이많이 좋아해주시는 사골 콘텐츠 MBTI 유형별 직업 추천을 갖고 왔습니다. ​ 한 번 보시죠~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 첫 번째는 ESTP입니다. ​ 수완 좋은 활동가라는 이명으로 알려진 ESTP는 매사에 긍정적이고 활발하며 외향적이기 때문에 많은 사람들로부터 사랑을 받는 핵인싸 사랑꾼st 입니다. ​ 항상 긍정적이고 활발하기 때문에 학교나 직장, 단체 등에서 분위기 메이커를 맡는 경우가 많지만 반대로 다소 즉흥적이고 감정적인 경우가 많아서 '디테일' 측면에..

​ 주륵주륵 비오다가 갑자기 훅! 더워진 날씨... 겨울에 약하고 여름에는 더욱 약한 자라나모는 점점 숨이 가빠지고 있슘당..ㅜㅜ ​ ​ 이렇게 날씨가 더워지면 땀이 나거나 후끈거리는 것도 물론 싫지만, 밤에 샤워를 하고 침대에 누워도 자꾸 잠이 안 오는 일종의 '여름철 불면증'이 찾아와서 저는 그게 제일 싫은 것 같아요... (에어컨 틀면 너무 춥고...) ​ 하여튼, 그런 고로 오늘은 저처럼 여름에 약해지는, 특히 밤에 잠을 잘 못 주무시는 분들을 위해 여름철 꿀잠에 좋은 음식들을 가지고 왔습니다. 함께 보시죠! ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 첫 번째 타자는 '수박'입니다. ​ 옛말에 자기 전에 수박을 먹으면 자다가도 소변이 마려워서 깬다는 말이 있는데요, 그만큼 수박에 수분이 많이 함유돼 있기 때문이겠죠..