자라나모

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생활 정보 이야기 458

전주의 아름다움을 만끽하는 완벽한 여행 가이드

안녕하세요~~ 자라나모입니당!! 오늘은 제가 지난겨울에 간 여행지인 전주를 소개해 드리려 합니당~ 전주를 처음 가시는 분들이라면 이번 포스팅! 유익하실 거라 생각해요ㅎㅎ 그럼 함께 전주로 떠나볼까용?? 첫 번째는 이미 너무 유명한 전주 한옥마을입니다! 전주에 사는 시민분들은 한옥 마을은 안 간다는 얘기가 있지만...ㅎㅎ 전주가 처음인 저에게는 꽤나 예쁜 마을이었어용! 주변이 모두 한옥이다 보니 옛 분위기가 더욱 잘 느껴졌습니다~ 지금은 이제 막 쌀쌀해지기 시작하는 가을이라 한복만 입어도 괜찮지만, 참고로!! 겨울 한옥마을은 정말 춥습니다...ㅜㅜ 겨울에 전주를 방문하실 계획이라면 꼭 패딩을 걸치거나 겨울 털옷 조끼를 서비스로 주는 곳을 가시면 좋을 거 같아용! 두 번째 장소는 연화정 도서관입니다! 엥??..

달콤한 선택, 복숭아 고르는 노하우!

안녕하세요 자라나모입니당~~! 여름 과일들 중에서도 복숭아는 과즙이 풍부하고 향이 달콤해서 인기가 많은데요 여러분은 딱복이랑 물복중에 어떤 복숭아를 좋아하시나요?? 저는 강경 물복파입니다ㅎㅎ 오늘은 복숭아의 특징 및 효능과 더욱 달고 맛있는 복숭아 고르는 법! 자라나모가 알려드리겠습니다~ 복숭아는 과당과 구연산, 사과산, 섬유질이 소화 흡수를 도와 장내 환경을 개선하고 각종 장 질환 예방에 도움을 줘요! 비타민A와 C를 함유하여 피부미용과 면역력을 높이고 활력을 충전시켜주는 효능도 있습니다~ 맛도 좋고 효능도 짱짱인 과일이죠?^^ 맛있는 복숭아 고르는 법은 알이 크고 외관에 상처 없이 모양이 균일해야 합니다! 꼭지 안쪽까지 푸른 기 없이 노르스름한 색을 띠는 복숭아가 맛도리라는 점 기억하세용~~ 향이 진..

라켓과 공이 춤추는, 테니스의 모든 것

안녕하세요~~자라나모입니다! 실내에서도, 실외에서도 즐길 수 있는 스포츠! 바로 테니스인데요~ 오늘은 테니스의 유래부터 기초적인 경기 용어까지! 샅샅이 알려드리려고 합니당 그럼 가볼까용? 테니스는 프랑스어 'Tenez'에서 유래되어 '공을 친다'라는 뜻을 가지고 있대요! 최초의 테니스 경기는 1874년 영국의 윔블던에서 개최되어 정식 채택은 제1회 아테네 올림픽 때 채택되었습니당! 테니스는 전신운동이기 때문에 신체 전반의 근육 발달에 많은 도움이 되고, 특히 팔근육 발달에 큰 도움이 된대용!! 하지만 모든 운동이 그렇듯 무리하게 하면 부상 위험이 있으니 조심 또 조심해야 합니다~ 테니스 서브 규칙은 베이스 라인 뒤쪽에서 서브를 하며, 토스한 공이 임팩트 되기 전까지는 베이스 라인에 발이 닿으면 안 됩니다..

편안한 여정을 위한 고속버스 최적 자리 추천!!

안녕하세요 여러분~~자라나모입니당! 다가오는 추석날 타 지역으로 갈 때 고속버스 이용하시는 분들도 많으시죠?? 특히 장거리 이동 시엔 좌석이 중요한데요! 오늘은 고속버스 이용 시 도움 될 좌석 정보를 자라나모가 알려드리겠습니당~~ 버스는 우등 / 일반으로 나뉘는데요! 우등버스는 한 줄에 3자리고 일반버스는 한 줄에 4자리로 좌석 수부터 차이가 납니다! 우등 버스는 한 명씩 앉는 자리도 있기 때문에 혼자 앉기를 좋아하는 분들이라면 우등버스를 추천드려용! 좌석 앞뒤 간격도 넓어서 의자를 뒤로 많이 눕힐 수 있다는 점도 우등버스의 장점! 하지만 비용적으로는 일반버스가 더욱 저렴하죠~ 자 그럼 본격적으로 명당자리를 알아볼까요? 먼저 우등버스는 13,14,15번이 명당자리입니다! 역시 가운데 번호 좌석이 가장 좋..

달콤함과 시원함이 녹아든 구슬 아이스크림 알아보기~

안녕하세요 자라나모입니당~~~ 요즘 대. 용. 량 구슬 아이스크림을 팔고 있는 거! 다들 아시나용?? 아침저녁으로 점점 쌀쌀해지는 날씨지만 한낮에는 아직 꽤 덥기 때문에 구슬 아이스크림으로 더위를 달래는 것도 좋아 보이더라고요!! 동글동글 예쁜 모양에 식감도 독특한 구슬 아이스크림! 오늘은 이 구슬 아이스크림에 대한 궁금증을 자라나모가 파헤쳐 보려 합니다~~ 같이 알아볼까용?? 구슬 아이스크림? 당연히 아이스크림 만들던 사람이 어쩌다 만들어낸 거 아닐까? 땡~~~~ 틀렸습니다! 구슬 아이스크림은 미국의 생명 공학자 '커트 존스'가 만들었다고 합니다ㅎㅎ 커트 존스는 1980년대 요구르트에서 발견되는 균을 이용해 동물의 소화를 돕는 물질을 만들고 있었어요. 사료에 섞을 만큼 충분히 작은 결정이 필요했는데, ..

불꽃놀이의 화려한 세계로 여러분을 초대합니다~

안녕하세요 자라나모입니다~~! 날이 추워지며 해도 점점 짧아지고 밤에 야외에서 즐길 수 있는 재밌는 놀 거리 중 하나는 바로 불꽃놀이죠!! 오늘은 큰 규모의 불꽃축제를 즐길 수 있는 스폿 3곳을 알려드리려고 해용~ 그럼 같이 가볼까요!? 첫 번째는 한강공원!! 작년에 한 불꽃축제 역시 많은 분들이 즐겨서 어마어마한 인파를 자랑했던 곳입니다! 10월 7일 여의도 한강공원에서 2023 서울 세계 불꽃축제가 열린다는 거! 알고 계셨나용?? 아름다운 불꽃놀이를 눈에도 담고 카메라에도 담고! 흠... 하지만 너무 북적일 거 같은데!? 하시는 분들을 위해 자라나모가 준비한 한강공원 몇 군데를 더 추천해 드립니다! 추천 한강공원 1. 양화 한강공원 2. 선유도공원 3. 이촌 한강공원 4. 반포 한강공원 두 번째 스폿..

올해 단풍 명소는!? 바로 '이곳'입니다~

안녕하세요! 자라나모입니당~~ 푸릇푸릇 한 여름을 지나 나뭇잎이 옷을 갈아입는 계절 가을! 가을의 묘미는 역시나 단풍 나들이죠~?? 친구, 연인, 가족들과 같이 구경하기 좋은 가을 명소 BEST 3! 자라나모가 알려드립니당 단풍 명소는 당연히 나무가 빼곡~~하게 많은 곳! 산이 대표적이죵? 2023년 올해 단풍 시기는 9월 20일 설악산을 시작으로 중부지방은 10월 20일부터~ 지리산과 남부 지방은 10월 20일~30일입니다! 단풍 절정 시기는 첫 단풍 이후 2주 정도 후에 나타난다는 거! 꼭 기억해 주세요 바스락바스락 낙엽을 밟으며 거니는 걸 생각하니 전국이 붉게 물드는 10월이 빨리 왔으면 좋겠어요~ 그렇다면 어느 산이 단풍 명소일까요!? 먼저 가장 빨리 단풍이 물드는 설악산입니다! 강원도에 위치한 ..

9월 제철 생선 연어 활용 요리를 소개합니다~~

안녕하세용 자라나모입니다~!! 여러분 혹시 생선요리 좋아하시나요?? 대한민국은 3면이 바다인 만큼 해산물이 풍부하게 잡히는 나라인데요! 오늘은 9월 제철 생선 중 많은 분들이 선호하는 연어의 효능과 제철! 그리고 연어를 더! 맛있게 즐기기 위해 연어 요리를 소개해 보려 합니다~~ 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 연어는 효능이 많은 걸로 유명하죠~! 가장 먼저 혈압 조절! 오메가3는 혈관을 확장 시켜주고 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있어요~ 두 번째는 눈 건강! 요즘은 누구나 디지털 기기를 많이 접하기 때문에 눈 건강 빼놓을 수 없습니다! 연어에는 비타민A와 아미노산이 함유되어 있어 눈의 피로와 시력 손실을 예방해요! 마지막으로 뼈 건강입니다~ 칼슘과 비타민D, 마그네슘 등 뼈에 도움이 되는 각종 미네랄 ..

고양이에 의한, 고양이를 위한 특별한 날!

안녕하세요~~ 자라나모입니당 2월 14일 밸런타인데이 / 3월 3일 삼겹살데이 등 너무나도 익숙한 기념일이 많지만! 우리에게 친근한 동물인 고양이의 기념일도 있다는 거 혹시 알고 계셨나용?? 바로바로~~ 고양이에 의한! 고양이를 위한! '한국 고양이의 날'이 있습니다~ 올해로 15주년을 맞이했다니 정말 오래됐네요!? 그럼 한국 고양이의 날을 더 알아볼까요~? 한국 고양이의 날을 누가! 왜! 만들게 되었을까용?? 길고양이의 삶을 2002년부터 사진과 글로 담아오신 고양이 전문 고경원 작가님께서 "1년에 하루만이라도 고양이의 생명을 생각하는 날을 만들자"라는 의미로 2009년, 한국 고양이의 날을 창안하셨습니다!! 작가님께서는 매년 9월 9일 길고양이와 유기묘 등에 대한 이해를 돕기 위한 기획전을 열고 계시..