자라나모

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탈모의 다양한 원인과 자가 진단 알아보기!

탈모 분석 Lv.MAX 자라나모입니다~!! 탈모를 아직 겪지 않은 분들 중에서 나도 탈모인가? 아닌가? 긴가민가한 분들이 있을 거 같아요~ 그래서 오늘은 탈모의 다양한 원인들을 알아보고 자가 진단을 해보는 법까지 알려드리려고 합니당ㅎㅎ 첫 번째 원인은 유전입니다. 가족력은 탈모의 원인 중 가장 큰 비율을 차지하고 있어요~ 가족들 중 탈모를 경험한 분이 있다면 관리가 필요합니다! 자라나모 앱으로 가족 모두가 탈모 분석해 보시는 건 어떨까용ㅎㅎ 쉽고 편하게 단계별로 두피 분석이 가능하다는 점! 두 번째 원인은 남성호르몬입니다. 남성호르몬인 안드로겐이 변화되어 탈모가 발생하는데요~ 실제로 여성보다는 남성의 탈모 비율이 좀 더 높은 편입니당 하지만 요즘은 여성 탈모도 점차 늘어나고 있다구요!! 미리미리 관리하고..

탈모 이야기 2023.11.14

[천안 카페] 요즘 유행하는 토끼 푸딩이 있는 버터집

안녕하세요 자라나모입니다! 오늘은 저의 최애 디저트 카페인 천안 쌍용동에 위치한 버터집을 소개하려 해요~ 가게가 새로 이전하면서 규모도 커지고 디저트 종류도 다양해졌습니다! 집에서 멀어진 건 아쉽지만 너무 맛있습니다ㅜㅜ 오픈 시간은 12:00~20:00지만 솔드아웃 되면 일찍 닫기 때문에 품절되기 전에 빨리 구매해야 해용~ 저는 12시에 맞춰 첫 번째로 갔더니 영롱한 디저트들이 저를 반겨주었습니다ㅎㅎ 쿠키와 휘낭시에 비주얼부터 맛집임을 알 수 있겠죠?? 요즘 버터집의 인기쟁이 토깽이 푸딩도 여러 마리가 진열되어 있었습니다ㅎㅎ 흔들흔들~ 거리면서 탱글한 푸딩이 너무 귀여웠어요 SNS에서 인기 푸딩이라 꼭 먹어보고 싶었습니당!! 토깽이 푸딩 말구 일반 컵푸딩(바닐라,순우유)도 저번에 서비스로 주셔서 먹었는데..

마음을 나누는 빼빼로데이 이색 선물 모음

내일은 바로바로 11월 하면 떠오르는 대표적인 날! 빼빼로데이죠~~~ 요즘은 빼빼로도 블루베리, 치즈 등등 맛이 되게 다양하게 나오더라구요~ 사실 상업적인 목적으로 만들어진 날 같지만 사랑하는 사람들에게 마음을 전한다는 의미가 있어서 11월 11일이 다가오면 괜히 기대됩니다ㅎㅎ 일반적인 빼빼로를 선물하는 것도 좋지만 특별하고 더욱 맛있는 빼빼로를 선물하고 싶다면 오늘 포스팅을 주목해 주세요~! 특이하고 다양한 빼빼로들을 소개해 드리려고 합니당ㅎㅎ 그럼 한번 알아보러 가볼까용~? 첫 번째는 휘낭시에 빼빼로입니다!! 작년에 제가 받았던 빼빼로인데요~(tmi) 평소에도 휘낭시에를 좋아했는데 빼빼로처럼 초코로 코팅된 휘낭시에는 플레인 휘낭시에보다 더욱 맛있더라구요~~ 여성분들은 특히 디저트 좋아하는 분들이 많아..

수능 일주일 전! 해야 할 것과 하지 말아야 할 것은??

다음 주면 벌써 수능날입니다!! 1년 동안 열심히 달려온 수험생들의 노력이 빛을 발하는 순간인데요~ 오늘은 큰 시험을 앞두고 긴장하고 있을 수험생분들을 위해 수능 D-7!! 해야 할 것과 하지 말아야 할 것을 알려드리려고 합니다 저도 수능날 당일에는 너무너무 긴장할 것 같아서 미리 머릿속으로 긴장하지 말고 편안하게 보자는 생각을 했었는데요~ 그런데 너무 편했던 건지 긴장감이 너무 없다 보니 모의고사 때도 안 했던 실수들을 수능날 했던 기억이...^^ 응원하는 말들은 긴장하지 말라고 하지만 수능은 1년에 한 번뿐인 중요한 시험인 만큼 약간의 긴장감을 갖고 시험을 봐야 좀 더 문제에 집중할 수 있지 않을까라는 개인적인 생각도 듭니다ㅎㅎ 첫 번째!! 규칙적인 생활과 컨디션 조절인데요~ 수능이 시작되는 시간은 ..

우리를 지키는 위험 속의 영웅들을 위한 소방의 날

11월 9일 내일이 무슨 날인지 아시나요? 바로 '소방의 날'인데요~ 이날은 소방관들의 희생과 헌신에 감사하는 날입니다. 또한 국민들에게 화재에 대한 경각심과 이해를 높이기 위해 제정한 법정기념일이기도 해요! 그럼 소방의 날에 대해 좀 더 자세하게 알아볼까용~? 불은 사람들의 많은 것을 빼앗죠 재산뿐만 아니라 생명까지 앗아가고 그렇기 때문에 화재의 위험성은 매우 큽니다! 이렇게 위험한 화재를 진압하고 예방하는 소방관분들이 너무 대단하다구 느껴지네용ㅠㅠ 어렸을 때 학교로 소방차가 와서 화재훈련을 했던 기억이 새록새록 납니당 소방의 날은 1991년부터 제정되었습니다. 119를 상징하는 11월 9일! 그 이후 국민들에게 화재 예방의 중요성을 알리기 위해 캠페인 활동과 여러 정책을 펼치고 있습니다. 소방의 역사..

11월에 놓칠 수 없는 기간! 블랙프라이데이

11월만 되면 설레는 기간이 있습니다... 바로바로~ 블랙프라이데이! 올리브영에 가보니까 오늘까지 블랙프라이데이 행사를 하고 있더라고용~ 소비를 참지 못하고 카드를 긁고 왔습니다 블랙프라이데이는 어디서 시작된 건지, 할인을 얼~~나 많이 하는지 자라나모와 한번 알아보러 가볼까용? 블랙프라이데이는 매년 11월 네 번째 주 금요일을 뜻합니다 미국에서 추수감사절 다음 날인 금요일부터 크리스마스, 새해 시즌까지 해당 시기에 벌어지는 경제 현상이 바로 블랙프라이데이에용! 마트나 회사는 남은 재고들을 떨이하려 판매하고, 미국인들은 그것들을 싼값에 구매하는 날입니다ㅎㅎ 블랙프라이데이를 알려면 미국의 가장 큰 명절인 추수감사절도 알아봐야겠죠!? 금요일 전날인 목요일로, 이때의 소비는 미국 연간 소비의 약 20%를 차지..

명태의 다양한 이름 알아보기

황태, 노가리, 코다리 이 이름들의 공통점은 바로바로 '명태'의 또 다른 이름이라는 것인데요~~ 우리나라 국민들이 많이 좋아하고 소비하는 명태의 다양한 이름들! 한번 알아보러 가볼까용?? 명태는 본래 이름이 없던 물고기였는데요! 이름이 어떻게 지어지게 됐을까요? 고려 시대에 명천의 태씨 성을 가진 어부가 무명어였던 명태를 관찰사의 밥상에 올렸고 맛있게 물고기를 먹은 관찰사가 어부의 성을 따서 '명태'라고 지었다고 합니다! 이외에도 먹으면 눈이 밝아진다 하여 '밝은 명'자를 써서 명태라고 했다는 설과 함경도에서 명태 간의 기름을 짜서 등불을 밝혔기 때문에 명태라고 했다는 설도 있어요ㅎㅎ 명태와 관련된 다양한 유래들도 참 재밌습니당:) 명태는 동결, 건조 방식에 따라서 이름이 달라지는데요~ 수분 없이 바짝 ..

커피는 탈모에 어떤 영향을 줄까?

하루에도 한두 잔씩 많이 마시는 커피! 저도 피곤할 때는 커피를 찾게 되는데요 과연 커피는 탈모에 나쁘기만 할까요? 오늘 자라나모와 함께 커피 속 카페인의 진실을 파헤쳐 보자고요~ 탈모와 커피에 관한 의견은 대부분 안 좋다는 의견이 많습니다. 커피 속 카페인이 체내로 들어가면 두피와 모발 등으로 가는 혈류량과 수분을 감소시켜 모발에 악영향이 가해지기 때문인데용 모낭에 수분이 부족할 경우 모낭세포의 활동이 줄어들어 건강한 모발을 만들기 어려운 환경이 조성됩니다. 그렇다면 과연 커피가 두피에 안 좋기만 할까요?? 체내에서는 유해하지만 두피 위에서는 유익할 수 있습니다. 커피를 마신다면 탈모의 원인이 될 수 있지만 카페인을 두피의 모낭과 직접 닿게 하면 이야기가 달라집니다. 실제로 2014년 독일의 아돌프 클..

탈모 이야기 2023.11.03

수능 2주 전! 수험생이 원하는 선물은 '이것'입니다

매년 중요한 날 중 하나인 대한민국 수능!! 벌써 2주 밖에 안 남았다니 시간이 정말 빠르게 지나감을 느낍니다ㅠㅠ 긴장하고 있을 수험생들을 위해 친구들이나 애인, 부모님 등 선물을 고민하는 분들이 많을 텐데요~ 저도 수능선물을 받아봤던 입장에서 어떤 선물이 좋은지! 하나부터 열까지 알려드리겠습니당ㅎㅎ 수능 응원 선물 1등을 바로바로~ 현금 및 기프티콘입니다! 카톡 송금하기나 네이버페이 포인트로도 용돈 개념으로 선물이 가능한데요! 유통기한이 적은 먹을거리보다 시간이 지나도 유용하게 쓸 수 있고 사고 싶은 걸 수험생 본인이 맘껏 고를 수 있다는 장점이 있어 1위를 차지했습니다ㅎㅎ 역시 돈은 최고네용! 두 번째는 마카롱/초콜릿 달달한 간식거리인데요~ 제 수능 때를 돌아보면 초콜릿이 많은 힘이 되었던 거 같습니..

지속 가능한 미래를 위한 세계 비건의 날 이야기

11월 1일 오늘이 바로 '세계 비건의 날'이란 거 알고 계셨나용?? 건강한 생활을 위해 비건을 시작하거나 동물 및 환경을 위한 목적으로 비건에 관심을 가지는 분들도 있을 텐데요! 오늘은 비건의 날에 대해 자라나모가 꼼꼼히 파헤쳐 보았습니다~~ 세계 비건의 날은 사람과 동물 및 자연환경에 채식의 이점을 전파하기 위해 비건 식단과 비건의 전반적 이점을 홍보할 수 있는 날이라고 해요~ 비건은 1951년부터 '인간이 동물을 착취하지 않고 살아야 한다'라는 신조 아래 건강한 생활 양식으로 자리 잡았습니다. 정말 오래된 생활양식이죠~? 비건의 날 역사는 1994년 영국 비건 소사이어티 회장이던 루이즈 윌리스가 창립 50주년과 '비건','채식주의'용어를 만든 것을 기념하기 위해 만들어졌습니당 채식주의는 건강한 생활..