안녕하세요!! 연휴는 끝났지만 3일 뒤에 또
주말이니까 화이팅 합시다!
여러분은 평소에 가족들과 얘기를 많이 하시나요?
저는 원래 무뚝뚝한 편이라 말을 잘 안 하는 편이지만
성인이 되고 나서부터는 일부러 하루에 몇 분이라도
가족들과 대화하려고 하는 편인데요!
요즘은 맞벌이 부부라든지, 스마트폰으로 인한 미디어 소비 시간이
늘어나는 등 여러 이유로 가족 간의 대화가 점점 단절되고 있다고 하죠!
저는 특히 성장기일수록 부모님과의 대화가 중요하다고
생각하는데, 부모 자녀 간의 수준 높은 대화가
자녀의 정신건강뿐만 아니라 학습효과도
향상시키기 때문이라고 해요!
근데 이러한 부모와 자녀 간 대화에도
올바른 대화법이 있다고 합니다!
제가 아이가 있는 것은 아니지만
지금부터 소개해 드릴 대화 방법은
아이뿐만 아니라 다른 사람과의 대화에서도
통용되는 것이니 알고 있으면 좋을 것 같습니다!!
먼저 '자존감'이란 스스로 사랑받을 소중한 존재로
여기며, 뭐든 해낼 수 있다고 믿는 마음이에요!
자존감이 높은 아이는 자기 자신을 있는 그대로
인정하고 사랑하며, 만약 실패를 겪더라도 좌절에서
일어설 수 있는 긍정적인 사고를 하게 됩니다!
성인이 되어서도, 인간관계에서도
많은 영향을 미치는 '자존감'은 부모의 대화법에
따라 결정된다고 해요! 아이의 성장기에는
부모의 한마디가 큰 영향을 미치기 때문에
올바른 대화법을 통해서 아이의 자존감을
향상시켜 주어야 합니다!
그렇다면 '올바른 대화 방법'이란 무엇일까요?
첫 번째로는 아이의 말에 공감하기!
누군가가 내 말에 공감해주면 존중받는 느낌도 들고
기분이 좋죠? 아이도 마찬가지랍니다!
공감하는 말을 자주 해주면 자존감 형성에 도움이 된다고 해요!
두 번째로 아이의 말 경청하기!
공감하는 것과 비슷한 맥락이죠?
사실 잘 들어줘야 공감할 수 있기도 하고요ㅋㅋ
아이가 터무니없는 말을 하더라도 다 듣고 난 뒤에
잘못된 부분을 바로잡아 주도록 합시다!
세 번째로는 대화는 늘 긍정적이게!
긍정적인 사람은 사람을 끌어들이는 효과가 있습니다!
또한 대부분 아이들은 부모의 말투와 행동을 보고
배우기 때문에 부모가 먼저 긍정적인 모습을 보여
롤모델이 되어야 합니다!
네 번째로는 스스로 생각하고 답을 찾게 하기!
아이의 의견을 묻고 스스로 생각하여 답을 찾아
말할 수 있게 기회를 주는 것이
중요하다고 할 수 있어요!
다섯 번째 눈을 꼭 맞추고 대화하기!
이건 기본적으로 대화할 때도 중요한 점이죠!
특히 아이는 눈맞춤에서 정서적 대화를 나누고
유대감을 형성한다고 하니 어릴때
이런 습관을 길러주자구요!
마지막 여섯 번째는 실패했을 땐 격려로!
아이도 어른처럼 실패할 수 있습니다!
이때 부모는 아이의 시도나 노력 그 자체를
칭찬해주고 아이가 다시 도전할 수 있도록
격려하도록 해요!
인격 형성에 정말 중요한 '자존감'! 자존감이 높은 사람은
늘 당당하고 실패를 두려워하지 않습니다!
이것은 부모가 아이를 어떻게 대하냐에 따라서
아이는 크게 달라집니다! 본인의 대화 방법을
체크하고, 대화의 습관부터 다시 시작해보세요!
이상으로 부모와 아이 간의 올바른 대화법에 대해 알아보았구요!
아이가 없으신 분들은 이번 기회에 부모님과
이야기하는 시간이라도 가져보도록 합시다!
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