자라나모

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탈모 76

탈모 속설, 믿어도 될까? OX 퀴즈로 팩트 체크!

​안녕하세요! 자라나모입니다~👋오늘은 많은 분이 궁금해하시는 탈모 속설을 OX 퀴즈로 준비했어요!사실인지, 아니면 거짓인지 🧐 함께 알아볼까요?​​​​​​​탈모와 새치는 다른 문제라 동시에 발생할 수 있어요. 😯탈모는 모발이 빠지는 문제, 새치는 멜라닌 색소 감소로 생기는 거라 원인도 다르답니다! 👩‍🦳✨스트레스는 탈모와 새치 모두에 영향을 줄 수 있으니 마음 편히, 건강하게 관리하세요. 😊💖​ ​​​​​​모자를 쓰는 것 자체가 탈모의 직접적인 원인은 아니에요. 😊모자는 자외선을 차단해 두피를 보호하는 역할도 한답니다. 🌞하지만, 통풍이 잘 안 되는 모자를 장시간 쓰면 땀과 열로 인해 두피 환경이 나빠질 수 있어요. 💦 팁: 모자를 쓴 후에는 두피를 깨끗하게 관리하고, 통풍이 잘되는 모..

탈모 이야기 2024.12.02

스트레스가 두피에 미치는 영향과 해결책!

​안녕하세요~ 자라나모입니다 😊​오늘은 스트레스가 두피에 얼마나 큰 영향을 주는지, 그리고 그 관리법에 대해 이야기해보려고 해요! ​요즘 스트레스 받는 분들 정말 많잖아요? 😥 ​그로 인해 두피 건강도 나빠지는 경우가 많더라구요. ​그래서 스트레스와 두피의 관계, 그리고 관리 방법까지 알차게 준비했으니, 끝까지 읽어주세요! 🤗​​​​​​ ​스트레스가 두피에 미치는 영향에는 여러 가지가 있어요​1️⃣ 혈액 순환 방해스트레스는 두피의 혈액순환을 방해해서 영양 공급이 원활하지 않게 만드는데요,이 때문에 두피가 건조해지고 가려움증이나 비듬이 생길 수 있어요 😣​2️⃣ 피지 분비 증가스트레스는 피지 분비를 늘려 두피가 기름져지고, 이로 인해 여드름이나 두피염이 발생할 수 있어요 😵‍💫​3️⃣ 탈모 유발..

탈모 이야기 2024.09.30

가을철 탈모 예방 두피 관리 꿀팁 대공개!

​안녕하세요, 자라나모입니다 ~!~! 😊​여러분, 가을이 왔어요! ​🍂 바람이 선선해지고, 나뭇잎이 물들어 가는 이 멋진 계절에 우리는 어떤 변화를 느끼고 있나요? ​맞아요, 바로 가을탈모! 😱​여름 동안 햇볕에 시달린 두피와 머리카락이 이제는 가을 바람과 함께 떠내려가는 느낌이죠. ​그래서 오늘은 가을에 더욱 중요한 탈모 관리법을 대공개하려고 해요. ​준비되셨나요? 그럼 시작해볼까요!!​​​​​ ​자, 그럼 우리의 머리카락이 가을에 왜 고생하는지 한 번 살펴볼까요?​1. 건조한 공기가을이 되면 공기가 점점 건조해지죠. 이 건조한 공기가 머리카락에도 영향을 미쳐요. 머리카락과 두피가 건조해지면서 가려움증이 생기고, 머리카락이 더욱 쉽게 빠지게 된답니다. 그래서 가을에는 두피도 수분 보충이 필수에요!..

탈모 이야기 2024.09.04

여자여도 이럴때는 탈모를 의심하세요

안녕하세요~~ 드뎌 금요일이 다가왔어요!!! 다들 주말에 어떤 계획 있으신가요? ​ 저는 오랜만에 헤어샵에서 헤어클리닉을 받아볼까 생각중이에요! 머리카락이 얇아져서 스트레스거든요ㅠㅠ 그래서 오늘의 주제로 준비해보았답니다!! ​ 여자여도 탈모가 분명 있죠~~ "이럴땐 탈모를 의심해보세요!"라는 주제로 한 번 알아볼까요~ ​ ​ ​ 정수리 볼륨이 자꾸 죽어 드라이, 고데기, 헤어롤에 의지하고 심지어 정수리 부위에 착용하는 헤어피스까지 사용하고 있다면, 자고 일어나면 베개에 머리카락이 한가득 빠져 있다면, 두피가 자꾸 가렵고 머리카락이 쉽게 번들거린다면, ​ 이 모든 시그널이 탈모가 시작되고 있다는 증거다. 이런 신호를 감지했을 땐 본격적으로 관리를 들어가줘야 한다. ​ ​ "머리숱이 없는 편이네요?" "머리..

탈모 이야기 2024.03.08

환절기 두피 관리법

​ 안녕하세요~ 드뎌 기다리던 봄이 다가와요!!!+_+ ​ 오늘은 자라나모에서 환절기 두피 관리법에 대해 알려드릴거예요! ​ 계절이 교차하는 이 시기에는 일교차가 심하고 건조한 환경으로 인해 두피 트러블을 겪는 이들이 많은데요~ 탈모까지 유발할 수 있는 환절기에 두피를 지키는 방법에 대해 알아보자구요~!! ​ 준비되셨나요~ ​ ​ ​ 겨울과 초봄이 교차하며 일교차가 벌어지고 건조함이 계속되는 환절기에는 피부뿐 아니라 두피에도 관심이 필요해요. 이 시기에는 건조함을 이겨내기 위해 피지가 과도하게 분비돼 두피가 기름진 상태로 변해요ㅠㅠ 때문에 가려움과 손상된 각질이 벗겨지는 지루성 두피염을 조심해야 한답니다. ​ 지루성 두피염은 각질이 탈락하면서 모공을 막아 염증을 유발하고, 막힌 모공의 머리카락이 얇아지면..

카테고리 없음 2024.02.20

탈모의 다양한 이유

​ 안녕하세요~ 드뎌 기다리던 불금이에용+_+ ​ 오늘은 자라나모에서 탈모의 다양한 이유를 알아보려고 해요~~ ​ 머리를 감을때나 말릴 떄, 또는 빗을 때 머리카락이 한 움큼씩 빠지면 참 난감하죠ㅠㅠ 나이가 들수록 머리카락이 빠지는게 보통이지만, 다른이유로도 탈모가 일어날 수 있어요! 미국 건강포털 '웹엠디'가 "머리카락이 빠지는 다양한 이유"를 짚었어요~!! ​ 준비되셨나요~ ​ ​ 항우울제 등 약물을 복용 중이다 복용 중인 약물의 부작용을 다시 한 번 살펴볼 필요가 있다. 약의 부작용 목록에 탈모가 있을 수 있다. 그런 약물에는 와파린 등 혈액희석제, 비타민A가 많이 함유된 여드름 치료제, 아나볼릭 스테로이드, 관절염·우울증·통풍·심장병·고혈압 등 치료제가 있다. ​ ​ 철분이 부족하다 철분은 모발의..

탈모 이야기 2024.02.16

탈모예방을 위한 5가지 기본수칙

안녕하세요 자라나모입니다. 요즘 탈모때문에 걱정이신분이 많으시죠? 머리를 감을때마다 빠지는 머리카락들땜에 걱정이신 분들을 위해 자라나모가 일상생활에서 실천할 수 있는 탈모예방을 위한 5가지 기본수칙을 준비했답니다! 첫째! 모발과 두피청결이 기본입니다. 탈모예방부터 탈모 관리를 위해서는 가장 먼저 모발과 두피 청결에 신경써야 합니다. 샴푸로 모발과 두피에 있는 이물질을 꼼꼼하게 제거해주고, 물로 충분히 헹궈내는 것 또한 중요합니다! 또, 올바른 생활패턴과 규칙적인 운동, 피로와 스트레스를 적절하게 해소하고, 두피 질환이 있다면 적극적으로 치료에 임해야 합니다. 둘째! 과음과 흡연은 가능한 삼가기 술을 마시면 체온이 높아지면서 모근이 피지를 활발하게 분비하게 만듭니다. 뿐만 아니라 체내 항산화 물질까지 파괴..

탈모 이야기 2024.01.30

추운 날씨! 겨울 한파 두피 탈모 관리 꿀팁

영하 15도... 그야말로 미치도록 추운 날 여러분의 소듕한 머리카락을 지키기 위해 자라나모가 포스팅을 준비했습니다~~!! 추운 날씨가 두피에 어떤 영향을 미치고, 또 이런 날에는 어떤 식으로 관리를 하는지. 자라나모와 함께 빠르게 슝~ 알아보도록 해요!! 일단 이것부터 확실하게 하고 가야겠죠. Q) 겨울철 칼바람이 두피에 악영향을 주는가? A) 정답은 당연히 '악영향을 미친다'입니다!! 겨울이 되면 우리 피부가 변하는 것처럼 두피 역시 변하게 되는데, 이때 모공이 급격히 수축되면서 평소와 다른 여러가지 현상들이 발생하게 됩니다. 외부 환경에 따른 강제적이고 갑작스런 변화.. 이런 게 몸에 좋을 일은 당연히 없겠죠?? 결국, 따지고 보면 겨울철 두피 관리의 핵심은 '건조함' 때문이라고 봐도 무방해요. 체..

탈모 이야기 2024.01.23

[건강 상식] 샴푸 vs 세수, 무엇부터 할까?

행 to the 복한 선데이~~!! 주말에는 자라나모와 함께 짧은 토막 건강상식에 대해 알아보는 시간을 가져볼까요? 바로 갑니다. 샴푸 vs 세수 논쟁 ㄱㄱ! 사람들마다 씻는 순서가 다르죠? 저도 그렇고 은근히 샤워를 할 때 여기부터 씻어서 마지막에는 여기를 씻고, 말릴 때도 어디서부터 말린다 등... 일종의 샤워 루틴이 다들 있잖아요 ㅎㅎ 그 루틴 중에서 가장 첨예한(?) 대립이 바로 샴푸 vs 세수일 것 같은데... 여기에 대해 자라나모가 대답을 준비해 왔습니다! 샴푸에는 계면활성제를 비롯한 세정 성분과 머릿결을 부드럽게 만들어주는 실리콘, 방부제의 일종인 파라벤 성분이 포함돼 있어서 물로 잘 씻어내지 않을 경우 피부 트러블을 유발하게 됩니다. 특히 눈썹에 여드름을 비롯한 피부 트러블이 자주 발생하시..

탈모 이야기 2024.01.14

자라나모에게 물어봐! 탈모 Q&A

2024 신년맞이 자라나모가 준비한 탈모 QnA 탈모에 관해 여러 질문들을 받았으니 궁금한 점을 다 해결해보고 가세요! 국내 탈모환자는 약 천만으로 5명 중 1명은 탈모라고 하는데요...! 너두...? 나두..! 탈모환자 증가 추이는 매년 우상향 곡선을 그리고 있습니다 그 중 2030 세대의 비율은 무려 44%!! 그만큼 2030이 탈모에 관심이 많고 스트레스가 크다는 얘기겠죠?? 탈모에도 여러 유형이 있는데요 크게 2가지로 나눌 수 있습니다 유전성 탈모 / 원형 탈모 유전성 탈모는 노화가 오며 자연스럽게 진행되는 탈모로 M자 탈모를 동반하는데요 전체적으로 숱이 적어지고 결국 옆머리 뒷머리만 남게 됩니다 원형 탈모는 스트레스 등으로 인해 원형 모양의 탈모가 진행되는 것인데 두피 곳곳에 원형으로 모근이 사..

탈모 이야기 2024.01.12