통합 탈모 관리 플랫폼 '자라나모'

안녕하세요~ 여러분 ^_^5월도 어느덧 끝을 향해 달려가는 요즘,자라나모 인사 올립니다!!  요즘 날씨가 점점 더워지고 있는데,춘곤증 걸린 것마냥 몸이 축축 늘어지고더위 먹은 것도 아닌데 괜히 힘들고그런 분들 많이 계시죠??(제가 그렇거든여 ㅋㅋㅋㅋ) 그런 분들 모두모두 주목하셔야 할오늘의 주제가 바로 '만성 탈수'입니다.     만성 탈수란 이름 그대로 만성적인탈수 상태가 지속되는 것을 뜻합니다. 3개월 이상 평균치보다 2% 정도 수분이 부족할 경우만성적인 피로, 졸음, 스트레스 등을 느끼고 특히 근육의피로와 졸음이 심해지는 것이 특징입니다. 다들 물이 많이 마셔야 한다고, 특히 여름에는 더욱마셔야 한다고 머리로는 알고 있지만 일하고 뭐하고 하다 보면 자주 까먹게 되는 거죠.. ㅠㅠ      만성 탈수..

영하 15도... 그야말로 미치도록 추운 날 여러분의 소듕한 머리카락을 지키기 위해 자라나모가 포스팅을 준비했습니다~~!! 추운 날씨가 두피에 어떤 영향을 미치고, 또 이런 날에는 어떤 식으로 관리를 하는지. 자라나모와 함께 빠르게 슝~ 알아보도록 해요!! 일단 이것부터 확실하게 하고 가야겠죠. Q) 겨울철 칼바람이 두피에 악영향을 주는가? A) 정답은 당연히 '악영향을 미친다'입니다!! 겨울이 되면 우리 피부가 변하는 것처럼 두피 역시 변하게 되는데, 이때 모공이 급격히 수축되면서 평소와 다른 여러가지 현상들이 발생하게 됩니다. 외부 환경에 따른 강제적이고 갑작스런 변화.. 이런 게 몸에 좋을 일은 당연히 없겠죠?? 결국, 따지고 보면 겨울철 두피 관리의 핵심은 '건조함' 때문이라고 봐도 무방해요. 체..

안녕하세요!! 무더운 여름 잘보내시고 계신가요?! 주말이 지나고 평일이 찾아왔는데요~ 더위 때문에 더 피곤한 하루가 될 것 같아요! 요즘 날씨가 많이 변덕스러운데 날씨를 미리 예측하는데 구름이 많은 정보를 가지고 있다는 것을 알고계시나요?! 그래서 오늘은 구름에 대해서 자세히 포스팅을 해보려고 합니당~! 준비되셨나요?! GoGoGo~~~~!! 구름은 공기의 압력인 대기압의 영향을 많이 받는데요~ 햇빛이 한 지역을 집중적으로 가열하게 되면 더워진 공기가 상승하면서 구름이 생성되는 것입니당~! 저기압의 환경에서 구름이 많이 발생되는데 이유는 저기압은 상승기압을 가지고 있어 공기가 위로 올라가는데 원할하게 도와준답니당~~~! 그래서 저기압 지역은 흐린날이 이어지는 것이죠~~~~~!!! "내 기분은 저기압이야...

안녕하세요~~~!! 자라나모 입니당~~~~>___

1편에 이어서 어촌과 해안지역에 거주 중인 분들이시라면 모래주머니를 쌓아 침수 위험에 대비하고 어망이나 어구는 미리 걷어서 보관해주세요. 강풍으로 인해 날아갈 수 있는 물건은 안전한 곳에 보관하고 유리창도 꼭꼭 고정해서 파손되지 않게 해주시고, 무엇보다 선박 출항을 금지하고 선박끼리 부딪치지 않도록 고무 타이어 등 완충제를 반드시 부착해 주셔야 피해를 줄일 수 있습니다!! 혹시 야영 혹은 캠핑장 등의 야외 활동 중 갑작스런 기상악화로 집중호우가 내린다면 최대한 빨리 근처 큰 건물로 대피해주세요. 그리고 강한 천둥이나 번개가 칠 때는 낙뢰의 위험이 있으므로 우산 사용을 자제해주시고 등산 중이라면 빨리 하산하거나 여건이 안 된다면 근처에서 최대한 높은 지대로 피신해주세요. 미리 알아두면 무조건 좋은, 어떻게..

화요일 자라나모는 다가오는 장마철을 맞이해 집중호우 행동 요령을 짧고 굵게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니당! 꼬꼬~~!! 집중호우 or 태풍 or 강풍 등의 기상악화가 예상되는 경우 창문이 파손되지 않도록 젖은 신문지나 랩으로 밀착시켜주시고 혹시나 물이나 전기가 끊길 수도 있으므로 미리미리 대비를 해두셔야 합니다. + 뉴스나 라디오로 기상상황에 대한 즉각적인 확인도 함께 해주세요. 농촌이나 산간지역에서는 농작물 피해를 줄이기 위해 배수로를 깊게 파주시고 과수목과 비닐하우스 받침을 보강해주세요. 또한, 산사태가 언제 발상할지 모르니까 산간지역에 거주 중인 분들은 미리미리 안전한 곳으로 대피하시고 기상이 다시 안정화되면 귀가해주시면 좋겠습니다!!

안녕하세요~! 주말에도 어김없이 찾아온 자라나모입니다 ^__^ 요즘 날씨가 많이 더워지고 습해지고 있죠... 생각치 못하게 갑자기 비도 내려서 정말 습한 하루들이 연속되고 있습니당 ㅜㅜ 그래서 오늘은 날씨속담과 관련된 과학이야기를 전달해드리려고 합니당~! 생각보다 흥미로운 내용이니 끝까지 봐주세용~~~~~~!! 요즘 흙바닥이 많이 없어지면서 지렁이를 보기 많이 어려운데요..ㅜㅜ 그래도 지렁이가 땅 밖으로 나온 모습을 본 경험이 있으실거에용 기억을 되살펴 보면 땅 밖에 있는 지렁이를 보는날 이미 땅이 젖어있거나, 비가 왔던 경험을 하시지 않았나요?! 지렁이는 빗물에 숨을 쉬기 힘들기 때문에 비가 오는날 지렁이들이 땅밖을 나온다고 합니당! 흥미롭지 않나요?! 개미와 관련된 속담이나 속설은 엄청 많은 것 같아..

안녕하세요~~ㅎㅎ 추운 듯 별로 안 추운 듯 애매모호한 날씨의 토요일입니다!! 오늘의 자라나모는 2월 4일, 바로바로 '입춘'을 맞이하여 입춘에 대해 짧게 이야기하려 합니다. 함께 알아보실까요?? 설 립 + 봄 춘 (봄의 시작) 24절기의 첫 번째를 뜻하는 입춘은 말 그대로 '봄의 시작'을 알리는 날로써 겨울의 마지막 절기 대한과 얼어붙은 대동강 물이 풀린다는 우수 사이 '2월 4일'경을 뜻하는 절기입니다. 우리나라의 24절기 중 대한 - 입춘 - 우수 순서대로 가는 것이죠. 봄맞이 법 01. 입춘축 붙이기 입춘축이란?입춘을 기려 봄이 오는 것을 기리며 축하하고, 기원하는 내용을 글로 적어 대문에 붙이는 것입니다. 보통 '입춘대길'과 '건양다경'을 많이 사용하는 편이죠 ㅎㅎ 봄맞이 법 02. 입춘 풍속 ..

날씨가 추웠다 더웠다 일교차가 정말 극심한 일요일... 아직 감기 기운이 남은 자라나모는 집에서 요양을 취하고 있읍니다요.. 콜록. 오늘은 제 컨디션이 멜랑꼴리한 관계로 조금 무거운 이야기를 해보려고 해요. 바로바로 환경문제와 직결되는 '환경 난민'에 대한 이야기입니다. 아마 모르시는 분들이 꽤 많으실 것 같아요. 저도 최근까지 전혀 생각을 못 했던 부분이거든요;; 한 번 같이 알아보실까요? 환경난민의 뜻부터 알아야겠죠?? 환경난민은 생태학적 난민이라는 명칭으로도 불리며, 인위적 또는 자연적 요인으로 인한 기후 환경 변화로 자신들이 본래 살던 땅을 '강제로' 떠나게 된 난민들입니다. 원인은 당연히 지구온난화로 인한 환경 파괴겠죠..? ㅠㅠ 수치로 따져보면 환경난민 문제는 생각보다 더욱 심각합니다. 평균 ..

안녕하세요~ 선선한 일요일 가을 아침이에요! 연휴 잘 보내고 계신가요? 저는 집에만 있었네요~ 역시 연휴에는 아무것도 안 하는게 짱..ㅋㅋ 본격적으로 가을에 접어들면서 기온도 선선해졌지만 동시에 찾아오는 불청객인 미세먼지! 미세먼지의 작은 인자들이 기관지에서 걸러지지 않고 우리 몸속 깊숙이 축적되고 그대로 폐에도 들어갈 수 있기 때문에 우리 몸에 전혀 좋지 않습니다! 하지만 이런 미세먼지를 해독하는데 좋은 음식들이 있어요! 그래서 오늘은?! 미세먼지에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다~ 바로 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ 금요일부터 수도권 주변의 초미세먼지 농도가 나쁨을 기록하면서 기관지가 예민하신 분들은 이미 느끼셨을 텐데요! 어느 샌가부터 맑은 하늘은 어디 가고 노란 미세먼지들이 하늘을 뒤덮으면서 미세먼지에 대한..