자라나모

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다이어트했던 나에게 탈모가 찾아왔다

여러분들은 다이어트 탈모 경험이 있나요? 저는 약 3개월간 했던 다이어트 이후 머리가 많이 빠지는 느낌이 들었던 적이 있는데요ㅜㅜ 거의 매일 헬스장을 다니며 10kg를 감량했었고 머리숱도 많았기에 탈모와는 거리가 멀어 신경도 안 쓰고 있다가 갑자기 찾아온 다이어트 탈모에 스트레스를 받았던 경험이 있습니다. 주로 여성분들에게 찾아올 수 있는 다이어트 탈모! 회복... 가능할까요? 다이어트 탈모의 주원인은 영양분의 부족과 무리한 다이어트입니다. 극단적인 식단 혹은 다이어트 약의 부작용으로 탈모를 겪게 되는 분들이 있어요. 필요로 하는 영양소들이 잘 충족되지 않는다면 가장 먼저 모발에 변화가 찾아옵니다. 단기간에 다이어트를 성공해도 힘없이 빠져버리는 머리카락을 보면 스트레스가 이만저만이 아니죠ㅜㅜ 다이어트 탈..

탈모 이야기 2023.12.03

모르고 후회했던 자라나모 연말 무료 이벤트

5,000원 상당의 자라나모 탈모 샴푸 샘플 100ml 무료 500ml 샴푸 구매하고 스타벅스 기프티콘 무료 샴푸 무료 배송 ​ 안녕하세요 자라나모 입니다 올해는 추위가 빠르게 찾아오고 있죠 이럴때 추위를 녹일 수 있는건 따듯한 이벤트인 것 같아요 ​ 11월 이벤트에 많은 분들이 참여해주셨더라구요 많은 분들의 성원에 힘입어 자라나모가 준비했습니다. ​ 현재 자라나모 어플 내에서 진행하는 이벤트를 보여드립니다 ​ 자라나모 어플 다운 후 무료 탈모 분석 이용 -> 어플 내 커뮤니티 리뷰 작성 시 자라나모 탈모 샴푸 샘플 100ml 무료 배송 *회원가입을 통해 정보가 입력되어야 배송이 가능합니다. 자라나모 어플에서 자라나모 샴푸 or 자라나모 샴푸 샘플 100ml or 밤 샴푸 구매 시 무료 배송 어플에서 자..

공지사항 2023.12.01

잘 몰랐던 탈모 지식 OX 퀴즈로 알아보기

홍수처럼 넘쳐나는 탈모 관련 속설들을 함부로 따라 했다가 역효과만 났었던 경험 있으신가요?? 올바른 탈모 지식을 알아야 앞으로 어떻게 관리하면 좋을지 제대로 파악할 수 있습니다! 그래서 여러분의 두피 관리 동반자 자라나모가 탈모 지식 OX 퀴즈를 가져왔습니당~~ Q1. 탈모도 남자 여자 차이가 있다? 정답은 O입니다. 차이가 있기 때문에 치료방법 면에서도 달라용! 여성분들은 다양한 원인으로 인해 치료나 관리할 수 있는 방향이 많고 남성분들은 탈모 약 복용이 중요합니다~ Q2. 스트레스성 탈모는 정수리에만 나타난다? 정답은 X! 정수리만 나타나는 것이 아니라 유전적으로 취약한 곳부터 나타나기 쉽습니다. 스트레스 관리 역시 탈모 예방에 중요한 요소죠~ 스트레스를 해소할 수 있도록 취미생활을 시작해 보는 것도..

탈모 이야기 2023.11.30

생활 속 짠테크 실천하고 작은 부자 되기!

공깃밥이 2000원이라구요...!? 물가가 오른 요즘 작게나마 재테크를 하는 분들이 점점 늘어나는 추세입니당 대표적으로 캐시 워크나 광고를 보는 등 조금씩 돈을 모으는 짠테크도 있지만 오늘은 다른 짠테크들을 알려드리려고 합니당! 돈 열심히 모아서 우리 모두 작은 부자가 되어보자구요!! 재테크는 들어봤어도 짠테크는 처음 접해본 분들도 있을 텐데용 짠테크란 짠돌이+재테크 합성어로 적은 돈을 꾸준히 모아 목돈을 만드는 재테크의 한 종류입니다~ 사회 초년생인 저도 저축에 도전하고 싶지만 사고 싶은 게 넘쳐나서 쉽지 않았는데요ㅠㅠ 과연 어떻게 돈을 절약할 수 있을까용~?? 첫 번째 짠테크 방법 카페라떼 효과! 직장인들의 필수템 커피 그리고 담배의 지출을 줄이는 것인데요~ 점심 식사 후에 마시는 음료값이 3~400..

신입사원을 위한 이메일 비즈니스 약어 정리

안녕하세요~ 자라나모입니당! 비즈니스 이메일에서 자주 사용되는 약어들은 더욱 간결한 의사소통을 가능하게 해주는 중요한 요소인데요~ 오늘은 이메일 작성 시 흔히 사용할 수 있고 많이 활용되는 비즈니스 이메일 약어들을 소개해드리겠습니다! 1. FYI 정보 제공용으로 사용되며, 수신자가 단순히 알아두라는 내용을 전달할 때 사용됩니다. 일반적으로 비공식적 상황에서 이메일, 메모, 노트 등에서 자주 사용됩니다~! 2. ASAP 이 단어는 학교에서 영어시간에 배운 적 있을 텐데요! '가능한 한 빨리'라는 뜻으로 최대한 빨리 처리해달라는 의미입니다. 3. Attn. Attention 혹은 for the attention of의 약자로 ~귀하, ~앞 수신자를 명시할 때 쓰는 표현입니다. 4.EOD 하루가 끝나는 시간을..

엘니뇨 지구 폭격 시작! 위험한 겨울이 온다??

최근 100년간 슈퍼 엘니뇨가 3번이 발생되었다는 사실, 알고 계셨나요?? 발생 빈도가 늘어나고 있으며 미국 해양 대기청의 발표에 따르면 23년 5월 지구 해수면 온도는 무려 21.1도로, 100년 중 가장 높은 온도라고 합니다. 이처럼 엘니뇨는 지구의 기후에 수많은 영향을 끼치는데요! 오늘은 엘니뇨의 징후부터 겨울철에 어떤 위험들이 발생할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다~~ 전 세계에서 엘니뇨로 인한 이상 기후가 발생하고 있는데요~ 아프리카 동부 케냐와 소말리아는 40년 만의 대기근에 시달리던 곳이었는데 이번에는 100년에 한 번 빈도의 폭우가 내렸습니다 아마존에서는 120년 만에 기록적인 가뭄이 덮쳐 밀림을 흐르던 강이 말라붙었습니다ㅠㅠ 호주에서도 가뭄과 산불이 커지고 있어요 이처럼 기상재난이 지구를..

데이트하면서 물어보자! 재밌는 커플 토론 주제

안녕하세요~ 자라나모입니다! 오늘은 커플끼리 얘기해 보기 좋은 토론 주제 5가지를 가져왔는데요~~ 저는 토론할 애인이 없지만^-^ 친구들이랑 해도 재밌을 거 같습니당ㅎㅎ 토론은 재미일 뿐이니 너무 진지하게 임하다가 싸우시면 안 돼요...!! 첫 번째 주제는 같이 게임을 하다 애인 전 닉네임이 전 애인 이름인 상황! 아예 대놓고 애인 이름 석 자를 닉네임으로 하는 사람은 많이 못 봐서 커플들끼리 비슷하게 커플 닉네임 맞추는 경우를 생각하면 될 거 같아용~ 저라면 닉네임은 크게 신경 안 쓰일 거 같아서 대놓고 이름이나 애칭 들어간 닉네임만 아니면 그럴 수 있지~ 하고 넘어갈 거 같습니다ㅎㅎ 두 번째는 100일 기념으로 커플링을 맞추러 가자고 하는 상황! 사람마다 답이 많이 갈릴 것 같은데 저는 기념일이기도 ..

탈모 속설과 예방 꿀팁 알아보기!

한 방향으로만 가르마를 타면 탈모가 온다는 속설은 진실일까요 거짓일까요~? 가르마를 안 바꾸니 그 부분만 뭔가 휑~ 한 것 같고ㅠㅠ 저도 평소에 궁금했던 내용이라 한번 찾아봤습니다:) 오늘은 탈모 관련 속설 2가지와 탈모예방 꿀팁까지 알려드릴게용! 정답은 NO! 아닙니다~~ 습관적으로 머리카락을 넘기기 편한 쪽으로 가르마를 타면 해당 부위의 두피가 잘 노출되는 것일 뿐 탈모가 생기지는 않는다는 점! 휴... 모를 땐 괜히 걱정돼서 가르마를 바꿔야 하나 했는데 다행이네용^^ 여성분들은 가르마 말고도 긴 머리를 묶고 다니는 분들이 많은데요~ 머리를 너무 세게 묶는 경우에는 견인성 탈모가 생길 수 있다는 점! 짱짱하게 묶는 게 두피에는 안 좋습니당ㅠㅠ 머리를 묶을 땐 느슨한 헝겊 끈(헤어 스크런치=곱창밴드)으..

탈모 이야기 2023.11.23

한국인의 소울푸드 김치를 위한 날!

안녕하세용~~ 주말에 김장을 도와드리고 온 자라나모입니당ㅎㅎㅎ 식탁에 앉아 김치 집어먹을 땐 몰랐는데 직접 재료 손질해 보니 자잘한 과정이 많아서 만들기 너무 힘든 음식이더라구요ㅜㅜ (파 다듬을 때는 눈물 찔끔 났습니다;_;) 그런데 오늘이 바로 '김치의 날'이더라고요! 그래서 김치의 날은 무슨 날인지 와 함께 김치의 장점들도 알려드리려고 합니당~ 김치의 날은 11월 22일로 김치의 영양적 가치와 우수성을 알리기 위한 법정기념일입니다! 그렇다면 왜 11월 22일일까요?? 김치의 소재 하나하나(11월)가 모여서 22가지(22일)의 효능을 나타낸다는 의미를 담고 있습니다~~ 22가지나 된다니 정말 많죠!? 김치는 아토피 개선부터 간 기능 개선까지 다양한 효능을 가지고 있습니당ㅎㅎ 조금 더 자세히 알아볼까용?..

냉장 보관 똑똑하게 하는 법!

이건 냉장 보관이 안 된다고? 냉장고에 모든 걸 넣는 분들 주목~~ 무심코 넣었다가 큰일 나는 음식들 자라나모가 알려드리겠습니다! 상황에 따라 냉장 보관이 가능한 것도 있고 아예 불가한 음식도 있다는 점! 참고해 주세용ㅎㅎ 냉장고에 토마토를 넣었다가 금방 상해서 나온 경험이나 혹은 커피 원두를 넣었더니 맛이 변한 적이 있나요?? 오늘은 냉장 보관하기 전에 한 번 더! 생각해야 하는 주의 식품들을 정리해 보았습니당 첫 번째는 토마토입니다! 토마토는 덜 익었을 때 냉장고에 넣으면 토마토 숙성이 안되고 맛이랑 수분도 빼앗깁니다! 당도가 떨어지고 껍질이 쭈글해져서 서서히 토마토가 상해요ㅠㅠ 토마토가 완전히 숙성된 거면 꼭지를 떼서 흐르는 물에 세척 후 물기를 제거해서 밀폐 용기에 냉장 보관이 가능합니다~~ 두 ..