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2024 갑진년 새해! 연말연초에 술자리가 많으실텐데요~
회사, 친구들, 가족 모임에 빠질 수 없죠!
하지만 잦은 음주는 두피건강에 악영향을 준다는 것!
음주는 탈모에 어떤 영향이 있을지! 또 관리는 어떻게 해야할지
A부터 Z까지 자라나모랑 함께 알아봅시다!
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매년 연말연초는 송년회와 신년회로 바쁜 스케줄입니다!
자라나모도 쉬는 날이 더 적을만큼 잦은 술자리를 보내고 있는 중인데요 ㅠㅠ
하지만 사회생활을 위해서는 필수적인 상황이죠
하지만 이런 잦은 술자리들이 두피와 탈모에는 매우 부정적인 영향을 미칩니다!!
음주가 탈모에 왜 안좋은지
어떤 악영향을 주는지
음주 후에는 어떻게 해야하는지
자라나모가 다 알려드리겠습니다~~!
[1]
술에는 알세트알데히드라는 성분이 들어있는데요
이 성분은 1급 발암물질로 체내에서 적혈구와 결합 후 찌꺼기를 만들어냅니다!
이는 온몸을 돌며 두피에서는 피지를 형성시킵니다
[2]
알세트알데히드 성분은 또한 영양분도 뺏어가는데,
모발에 필요한 아연, 아미노산 등의 영양분도 가져가기 때문에
탈모를 유발합니다
[3]
두피의 열은 대표적인 탈모 원인 중 하나인거 아시죠?
음주는 체내 온도를 상승시키기 때문에 두피 또한 온도가 상승하여
탈모를 유발합니다
[4]
술은 면역력을 떨어트려 더 심한 염증을 유발합니다
만약 두피에 염증이 있는데도 음주를 하신다면
염증을 더 악화시켜 탈모를 유발합니다
만약 음주를 하게됐다면
음주 후 관리는 어떻게 할까요??
음주를 하시게 된다면 관리법은!!!
[1]
음주 후 물 많이 마시기!
물, 이온음료 등을 마시고 수분량을 충분히 늘려주세요!
[2]
모임 후 귀가하셨을 때 피곤하셔서 그냥 주무신적 많으시죠?
밤에는 생활하며 모든 노폐물이 쌓여있기 때문에
자기전에 꼭 머리를 감고 주무셔야 합니다
[3]
대창, 곱창 등 기름진 안주 자제!
콜레스테롤이 많은 안주를 먹게되면 혈관이 막혀
원활한 영양공급이 불가능합니다
모임은 좋지만 항상 적당히!
먹는 것이 제일 중요하다는 것
다들 알고계시겠죠?
적당한 음주로 재미와 머리숱 둘 다 지켜요~!
감사합니다 :D
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