안녕하세요~ 자라나모입니다.
오늘은 우리 집 필수템 중 하나인
구급상자, 퍼스트에이디킷에 대해
간략히 알아보도록 하겠습니다.
안 다치게 호오~ 호오~
ㅋㅋㅋ
살다 보면 누구나 감기몸살, 타박상, 소화불량
등 자잘한 잔병치레를 경험하게 됩니다.
언제 어떤 증상이 나타날지 모르기 때문에
가정에 구비해두는 구급상자는 최대한 다양하게
많은 상비약이 구비돼 있는 것이 중요합니다.
가장 핵심이 되는 것은 해열진통제, 소화제,
각종 연고 및 요오드 등이 되겠습니다.
가장 자주 발생하는 두통, 발열 등의 증세에는
아세트아미노펜 성분이 들어간 약품이 효과적입니다.
인체에도 상대적으로 부작용이 덜하고 범요성이
높은 성분이기 때문에 임산부도 복용이 가능하지만
기본적으로 과도하게 복용하면 '절대' 안 됩니다!
과다복용 시 간에 치명적인 손상을 줄 수 있으므로
1일 허용량 4,000 mg을 초과하지 않게 해주세요.
외상이 생겼을 경우에는 연고를 사용합니다.
연고는 크게 감염방지(소독), 피부재생(치료)
두 가지 종료루 나뉘게 됩니다.
퓨시드산 나트륨 - 소독
센텔라 아시티카 - 피부재생
위 두 성분으로 된 소독연고, 재생연고를 최소 1종류씩
구급상자에 구비해두면 가벼운 타박상이나 찰과상은
크게 걱정하지 않으셔도 될 겁니다~~~!! ^_^
소화가 안 될 때는 소화효소제를 복용해주세요.
주로 과식하거나 기름진 음식을 먹었을 때
이런 더부룩함, 소화불량 상태를 겪게 돼죠?
판크레아틴 - 탄수화물, 단백질, 지방 분해
시메티콘 - 가스 제거, 복부팽만 완화
우르소데옥시콜산 - 지방 소화 및 흡수율 개선
각 성분의 효능을 알아두면 소화제 역시
본인에게 맞는 것을 구비해둘 수 있겠죠??
물론, 제일 좋은 것은 복합성분 소화효소제를
구비해두는 것이 베스트겠지만요 ㅋㅋ;;
이상! 오늘은 우리집에 꼭 있어야 할
구급상자와 그 내용물에 대해 간략히
알아보는 시간을 가져봤습니닷~~!!
다음에도 재미있는 이야기로 찾아올게요.
다들 건강하고 즐거운 하루 보내세욥욥욥~~ ㅎ_ㅎ
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