통합 탈모 관리 플랫폼 '자라나모'

즐거운 주말입니다 ㅎㅎ 오늘은 이 세상에서 가장 중요한 10개월, 바로바로 임신 기간 중 임산부 분들께서 보셔야 할 주의사항에 대해 짧고 간략히 소개해드리려고 합니다. 보시죠! 우선 임신 기간 중 피하면 좋을 음식들!! 01 참치 - 수은이 누적돼 있을 확률이 있어 위험 02 카페인 - 혈류를 방해할 확률 있음 03 수박 - 몸을 너무 차갑게 만듦 04 감 - 탄닌 성분이 철분 흡수 감퇴 및 빈혈 유발 05 팥 - 호르몬 불균형 유발 가능 대표적으로 다섯 가지 정도가 있겠습니다! 반대로 임신 중 먹으면 좋을 음식은? 01 멸치 - 태아 발달에 좋은 칼슘 함유 02 시금치 - 각종 비타민과 엽산 풍부 03 키위 - 태아 신경계 발달에 좋음 04 두부 - 단백질, 비타민, 칼슘이 고루 있음 임신 기간 중에는..

​ 즐거운 주말~ 자라나모입니닷! ㅎㅎ 여러분 모두 햅삐한 토요일 보내고 계시죠?? ​ ​ ​ ​ ​ ​ 오늘의 자라나모는 대한민국의 가장 큰 문제(?) 혹은 위기로 부각되는 인구감소 관련하여 역대 우리 정부의 출산장려 정책을 가볍게 훑어보려고 합니다. ​ 함께 보시죠! ㅎㅎ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 5060년대는? 삼삼삼오 정책! ​ 당시 우리나라 정부는 6.25 전쟁이 끝나고 인구가 급격히 증가하는데, 그 인구를 부양할 경제적 능력이 없었기에 자녀 3명만(?) 낳자는 삼삼삼오 정책을 펼쳤답니다. ​ 당시에는 3명도 적게 낳는 거였다니... 역시 시대가 참 다르네요 ㅎㅎ;; ​ ​ ​ ​ ​ ​ 7080년대는? 여전히 저출산 정책! ​ 70년대는 그 유명한 '둘만 낳아 잘 기르자' 형태의 캠페인을, 80년..

안뇽하세용 여러부운 ~!!~!~! 금요일 오늘은 탈모 주제로 들고왔습니다! :) 출산 후 몸도 너무나 힘든데 머리카락까지 빠져 속상하신 여성분들 너무 많이 계실거 같아요 ㅜㅜ 그래서 준비해본 이번 포스팅 ! 탈모에 대한 고민을 갖고 계신 분들은 참고 해주시면 좋을 거같아요 ! 그럼 시작해 볼게욧 ~! 저도 이 포스팅을 위해 사례들을 많이 살펴보다 알게 된 사실인데요 !! "자고 일어나면 배개에 머리카락 뭉치가 붙어 있어요" "샤워를 할 때 머리카락이 수채 구멍에 쌓여 있는 것을 보고 깜짝 놀랐어요" 이렇게 출산 여성의 약 80%가 산후 탈모를 겪고 있다고 하네요. 그래도 대부분 6개월 내로 회복된다니 너무 다행이에오... ㅜㅜ 아이를 품고있는 10달동안 아무것도 하지 못해 방치된 뿌리와 다 풀린 파마....

안녕하세요~ 햅피 토요일! 오늘의 자라나모는 겨울철이 되면 잊기 쉬운 아이들 땀띠에 대해 짧고 간단히 알아보려 합니다. 고고씽~ 흔히 땀띠는 덥고 습한 여름철에 생기는 것이라고 생각하기 쉽지만, 겨울철에 목티나 머플러, 모자 등을 오래 쓰고 있으면 땀띠와 가려움을 겪을 수도 있다는 사실... 다들 아시죠? 다 큰 성인들도 그러할진데, 민감예민보스인 우리 아이들 피부는 당연히 우리보다 더 관리가 필요해요. 요컨대, 겨울철에도 아기들이 땀띠가 생길 수 있다는 사실을 인지하고 조심조심 해주셔야 한다는 그런 말씀입니다요~~ 아기들 땀띠 예방법으로는 역시 옷이 가장 중요해요! 겨울인 만큼 간단한 외출 시 옷을 따뜻하게 입히는 것도 중요하지만, 두꺼운 옷을 1-2겹 입히는 것보단 얇고 자극이 적은 옷을 3겹 정도 ..