통합 탈모 관리 플랫폼 '자라나모'

​안녕하세요~ 자라나모입니다 😊​오늘은 스트레스가 두피에 얼마나 큰 영향을 주는지, 그리고 그 관리법에 대해 이야기해보려고 해요! ​요즘 스트레스 받는 분들 정말 많잖아요? 😥 ​그로 인해 두피 건강도 나빠지는 경우가 많더라구요. ​그래서 스트레스와 두피의 관계, 그리고 관리 방법까지 알차게 준비했으니, 끝까지 읽어주세요! 🤗​​​​​​ ​스트레스가 두피에 미치는 영향에는 여러 가지가 있어요​1️⃣ 혈액 순환 방해스트레스는 두피의 혈액순환을 방해해서 영양 공급이 원활하지 않게 만드는데요,이 때문에 두피가 건조해지고 가려움증이나 비듬이 생길 수 있어요 😣​2️⃣ 피지 분비 증가스트레스는 피지 분비를 늘려 두피가 기름져지고, 이로 인해 여드름이나 두피염이 발생할 수 있어요 😵‍💫​3️⃣ 탈모 유발..

​안녕하세요, 자라나모입니다 ~!~! 😊​여러분, 가을이 왔어요! ​🍂 바람이 선선해지고, 나뭇잎이 물들어 가는 이 멋진 계절에 우리는 어떤 변화를 느끼고 있나요? ​맞아요, 바로 가을탈모! 😱​여름 동안 햇볕에 시달린 두피와 머리카락이 이제는 가을 바람과 함께 떠내려가는 느낌이죠. ​그래서 오늘은 가을에 더욱 중요한 탈모 관리법을 대공개하려고 해요. ​준비되셨나요? 그럼 시작해볼까요!!​​​​​ ​자, 그럼 우리의 머리카락이 가을에 왜 고생하는지 한 번 살펴볼까요?​1. 건조한 공기가을이 되면 공기가 점점 건조해지죠. 이 건조한 공기가 머리카락에도 영향을 미쳐요. 머리카락과 두피가 건조해지면서 가려움증이 생기고, 머리카락이 더욱 쉽게 빠지게 된답니다. 그래서 가을에는 두피도 수분 보충이 필수에요!..

한 방향으로만 가르마를 타면 탈모가 온다는 속설은 진실일까요 거짓일까요~? 가르마를 안 바꾸니 그 부분만 뭔가 휑~ 한 것 같고ㅠㅠ 저도 평소에 궁금했던 내용이라 한번 찾아봤습니다:) 오늘은 탈모 관련 속설 2가지와 탈모예방 꿀팁까지 알려드릴게용! 정답은 NO! 아닙니다~~ 습관적으로 머리카락을 넘기기 편한 쪽으로 가르마를 타면 해당 부위의 두피가 잘 노출되는 것일 뿐 탈모가 생기지는 않는다는 점! 휴... 모를 땐 괜히 걱정돼서 가르마를 바꿔야 하나 했는데 다행이네용^^ 여성분들은 가르마 말고도 긴 머리를 묶고 다니는 분들이 많은데요~ 머리를 너무 세게 묶는 경우에는 견인성 탈모가 생길 수 있다는 점! 짱짱하게 묶는 게 두피에는 안 좋습니당ㅠㅠ 머리를 묶을 땐 느슨한 헝겊 끈(헤어 스크런치=곱창밴드)으..

안녕하세요! 자라나모입니다~~ 탈모를 예방하는 방법에는 여러가지가 있는데요! 오늘은 탈모에 좋은 운동과 안좋은 운동을 소개해보려 합니다! 쉽게 할 수 있는 것들이니 집에서 해보시면 좋을 거 같아용~~ 첫 번째는 지압입니다! 정말 간단하죠? 탈모 원인 중 하나인 두피 열감을 줄일 수 있는 방법입니다. 지압을 통해 발바닥을 자극하면 위장과 소장, 대장을 활성화시킬 수 있고 신체 하반신으로 혈액이 몰리며 두피 열감이 줄어들어용 두 번째 운동은 스트레칭! 오래 경직된 자세는 근육 뭉침과 혈액순환 장애로 이어져 탈모의 원인이 될 수 있습니다! 스트레칭을 통해 근육을 이완시키면 혈액순환이 원활해져 탈모에 좋은 영향을 줄 수 있습니당~~ 세 번째는 유산소 운동입니다~ 충분한 산소랑 영양분을 혈액을 통해 두피까지 잘 ..