여러분들은 다이어트 탈모 경험이 있나요? 저는 약 3개월간 했던 다이어트 이후 머리가 많이 빠지는 느낌이 들었던 적이 있는데요ㅜㅜ 거의 매일 헬스장을 다니며 10kg를 감량했었고 머리숱도 많았기에 탈모와는 거리가 멀어 신경도 안 쓰고 있다가 갑자기 찾아온 다이어트 탈모에 스트레스를 받았던 경험이 있습니다. 주로 여성분들에게 찾아올 수 있는 다이어트 탈모! 회복... 가능할까요? 다이어트 탈모의 주원인은 영양분의 부족과 무리한 다이어트입니다. 극단적인 식단 혹은 다이어트 약의 부작용으로 탈모를 겪게 되는 분들이 있어요. 필요로 하는 영양소들이 잘 충족되지 않는다면 가장 먼저 모발에 변화가 찾아옵니다. 단기간에 다이어트를 성공해도 힘없이 빠져버리는 머리카락을 보면 스트레스가 이만저만이 아니죠ㅜㅜ 다이어트 탈..
