통합 탈모 관리 플랫폼 '자라나모'

ㅎ2ㅎ2 반갑숩네다~ 목요일의 자라나모입니다! 오늘은 추운 겨울에도 마음 놓고 즐길 수 있는 스포츠 종목들을 짧게 소개해드리려고 합니다요~ ㅇ_ㅇ 함께 보실까욥?? 우선 우리가 추운 겨울철일수록 더욱 운동을 해야 하는 이유부터 알아보는 게 맞겠죠?? 겨울이 되면 우리 몸은 전체적으로 많은 열량을 필요로 하고 몸이 굳어져 약해지기 쉽기 때문에 미리미리 운동을 통해 신체를 유연하게 풀어주고 부상을 입을 확률을 낮춰주셔야 합니다!! 첫 번째 종목!! 단기간에 성취감을 얻을 수 있는 클라이밍 자연환경에서 경험할 수 있는 암벽 등반을 인공적인 시설물로 만들어서 즐기는 스포츠로, 상하체 근력과 악력을 강화시켜주며 등반 과정에서 코어 근육과 신체 통제능력 등이 강화되는 효과가 있습니다. 두 번째 종목!! 박진감 넘치..

드디어 돌아온 우리의 금요일 ㅠㅠ 기부니가 최고조에 달한 자라나모입니다! 오늘은 어제에 이어 맛없는 물고기 시리즈 2탄을 준비해 왔는데요, 어쩌다 보니 평소보다 분량이 쬐~금 줄어들었습니다 ㅠ_ㅠ 그래도 금요일이니까 봐주실 거죠?? 왜냐하면 금요일이니까~! 1. 호박돔 이름은 호박돔이지만 사실 '돔'보단 용치놀래기에 가까운 이 녀석은 화려한 외형에 비해 맛은 없습니다. 그래도 힘은 엄청 좋아서 낚시 할 때 손맛은 좋은 편인데, 문제는 돌돔 낚시를 기대하고 온 낚시꾼들 입장에서 이 녀석은 정말 '나쁜 녀석'이라는 것이죠 ㅋㅋㅋ;; 2. 만새기 우리나라에서 쉽게 보기 어려운 이 만새기라는 녀석은 놀랍게도 해외에서는 제법 인기가 많은 녀석입니다. 서양에서는 스테이크 재료로 쓰이며 제법 사랑을 받고 있지만, 생..

목요일! 와하하하핫! 금요일이 가까워질수록 기분이 좋아지고 힘이 나는 자라나모가 돌아왔습니다 ㅋ_ㅋ 오늘은 물고기 시리즈, 그런데 이제 '맛없는'이라는 부제를 더한 콘텐츠를 가져왔습니다. 함께 보시죠!! 생선회는 지금도 제법 고급 음식이지만 유통이 발달하지 못했던 예전에는 더더욱 비싸고 귀한 음식이었답니다! 그. 런. 데. 그렇게 귀한 음식일 시절에도 '맛이 없다'는 이유로 외면받은 물고기가 생각보다 많았다는 사실, 혹시 알고 계셨나요?? 물고기는 어지간하면 맛있을 거라는 생각을 가지신 분들은 오늘 이야기를 주목해주시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 1. 여름 숭어 흔히 '숭어' 하면 맛있는 물고기로 유명하죠. 단, 그건 '겨울'에 먹는 겨울 숭어 한정이고 여름에 잡히는 여름 숭어는 정말 맛이 없습니다. 숭어는 ..