일상생활에서 사소한 습관 하나만으로도 탈모를
유발하거나 두피를 손상시킬 수 있다는 사실!!
알고 계셨나요~~??
탈모란?
성장하는 머리카락의 양보다
빠지는 양이 많을 때 발생하게 돼요.
손톱이나 손끝으로 긁으며 감거나 너무 세게 문지르는 것도
탈모의 원인이 된다 해요.
머리를 감으며 마사지한다고 문지르면 두피에 상처를
줄 수 있으니 머리 감기 전이나 머리 말린 후
쿠션 헤어브러시로 두피를 살살 자극해 주는 것은
두피 혈액순환에 도움이 돼요~!
젖은 머리를 빗는 것보다 머리를 감기 전에 하는 빗질은
좋다고 합니다~!
저는 머리빗질을 잘 안 하는 거 같아요 ..
여러분은 빗질 자주 하세요?
다가오는 여름을 맞아 다이어트하시는 분들 많죠!
근데 요즘 제 이웃 블로거님들은 건강한 다이어트 하시더라구요~ 식단도 균형 잡히게 하시고 ㅎㅎ
탈모가 발생하기 전부터 미리미리 생활 습관을 개선하여
탈모를 예방하는 것이 가장 중요하다는 사실!
잊지 마세요~!
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