자라나모

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2023 7

술내나는 연말연초! 탈모에는 어떨까?

대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 2024 갑진년 새해! 연말연초에 술자리가 많으실텐데요~ 회사, 친구들, 가족 모임에 빠질 수 없죠! 하지만 잦은 음주는 두피건강에 악영향을 준다는 것! 음주는 탈모에 어떤 영향이 있을지! 또 관리는 어떻게 해야할지 A부터 Z까지 자라나모랑 함께 알아봅시다! 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 매년 연말연초는 송년회와 신년회로 바쁜 스케줄입니다! 자라나모도 쉬는 날이 더 적을만큼 잦은 술자리를 보내고 있는 중인데요 ㅠㅠ 하지만 사회생활을 위해서는 필수적인 상황이죠 하지만 이런 잦은 술자리들이 두피와 탈모에는 매우 부정적인 영향을 미칩니다!! 음주가 탈모에 왜 안좋은지 어떤 악영향을 주는지 음주 후에는 어떻게 해야하는지 자라나모가 다 알려드리겠습니다~~! [1] ..

탈모 이야기 2024.01.08

자라나모 2023 연말 결산!(feat.트렌드)

안녕하세요~ 여러분! 자라나모입니다! 어느덧 오늘이 2023년 마지막 날이죠?? 뭔가 복잡하면서도 슝~ 빠르게 지나가버린 1년인 것 같아서 자라나모는 아직도 내일이 2024년이라는 게 실감이 잘 안 됩니다 ㅋㅋ;; 그래도 결국 시곗바늘은 움직이고 우리의 하루도 지나가는 것이겠죠~? 그리하야~ 오늘은 지난 2023년을 짧게 한 번 돌아보고 어떤 것들이 있었는지 슉~ 둘러보는 그런 짧고도 재미있는 시간을 가져보려고 합니다. 자라나모의 2023 연말 결산!!! 함께 하시죠~ 자라나모가 선정한 올해의 키워드입니다. 1) I am 신뢰에요 올해 중순~말부터 계속 대한민국을 강타했던 '그 사건'에서 파생된 유행어죠? 전청조 사건... 정말 수많은 언론과 사람들이 이야기했지만 개인적으로는 그렇게까지 크게 대서특필이 ..

[2023년 금지사항] 올해부턴 얼(굴)평(가) 금지!

​ 안녕하세요~ 여러분 ㅎㅎ 설 연휴 잘 보내시고 계신가요?? ​ ​ 오늘의 자라나모는 가볍지만 나름(?) 중요한 이야기를 하고 가려고 합니다. ​ 그건 바로바로 얼. 굴. 평. 가. 0-0 !!!! ​ ​ ​ ​ ​ 얼평이란?? ​ 말 그대로 얼굴평가의 줄임말로 상대방의 얼굴을 평가한다는 뜻입니다. ​ 옛날에도 그렇지만 요즘은 특히 더 문제가 될 수 있는 행위겠죠?? ​ ​ ​ ​ ​ ​ 오늘 갑자기 자라나모가 '얼평'이라는 주제를 갖고 온 이유는, 사실 엊그제 친척 모임에서 친척동생들에게 '예쁘다'는 칭찬을 해주었는데 오히려 기분 나빠하는 모습을 봤기 때문이에요 ㅠㅠ ​ 사실, 그때는 '쟤가 왜 이러지?' 싶은 생각도 있었지만 돌이켜보면 얼굴을 평가받는 것 자체가 기분이 나빴던 것이 아닐까...라는 ..

[새해신년] 2023 계묘년 설 맞이 인사

​ 까~치 까치 설날은~ 어저께고요~~ ㅎㅎ ​ 우리~우리~ 설나알~은~ 오늘이래요오우~~~ ​ ​ 2023년 계묘년 설날...! 올해도 역시 자라나모와 함께 해주실 여러분들의 행복하고 즐겁고 건강하고 보람찬 1년을 기원하며... 이렇게 새해 인사를 올립니다. ​ 여러분 모두 새해 福 많이 받으세요~~~!!! ​ ​ ​ ​ ​ ​ 설날 오늘은 항상 고민인, 설에 보내면 좋은 인사에 대해 간략하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다 ㅎ_ㅎ ​ here we go~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 2023년 계묘년 새해! 올해 설날에는 이렇게 문자나 깨톡을 보내보는 것은 어떨까요우~~?? ​ ​ ​ ​ ​ ​ 01. 직장 동료들(상사+부하 포함) ​ "지난 2022년 너무 고생 많으셨습니다. 올해 한해도 함께 열심히 노..

2023년 기대되는 개봉 예정 작품 알아보기!!

아직은 월요병의 후유증이 남은 화요일.. 그냥 피곤하기만한 자라나모입니다... 작년 한해도 정말 재밌고 많은 작품들이 개봉했는데요! 여러분은 작년 한해 어떤 드라마, 영화들을 보셨나요? 개인적으로 이제는 영화, 드라마도 한국을 대표하는 하나의 문화가 되었다고 느낄정도로 좋은 컨텐츠들이 많은 것 같은데요! 작년 한해도 정말 재밌는 작품들을 보며 보낸 저로서는 올해는 또 어떤 재밌는 작품들이 개봉하게 될지 궁금해졌는데요? 오늘은 올해 개봉할 작품중 기대되는 작품들을 자라나모와 같이 알아보도록 하죠! 작년에 개봉한 드라마, 영화 중 여러분이 제일 재밌게 보셨던 작품은 어떤 것이 있나요? 저는 개인적으로 작년 하반기에 공개되었던 수리남을 제일 재밌게 봤답니다! 특히 배우 하정우 님이 맡으신 역할 주인공 강인구의..

계절성 우울증 극복하기 feat.겨울

​ 안녕하세요~ 2023년 계묘년 새해! 첫 주의 월요일이 밝았습니다!! ​ 여러분 모두모두 새해 福 많이 받으세요~~!!! ♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ​ ​ 오늘은 희망차고 밝고 행복한 2023 새해를 위하여, '계절성 우을증'에 대해 알아보고 함께 이겨내는 방법까지 쑉~ 훑어보도록 하겠습니다!!! ​ 다들 아자아자! 화이팅!! ​ ​ ​ ​ ​ ​ 계절성 우울증이란?? ​ 계절성 우울증은 *계절성 정동 장애(SAD)​라고 불리는 정신적 질환의 일환으로 특정 계절에 생기는 우울증의 일종을 뜻합니다. ​ 특정 계절이라는 표현에서 알 수 있듯이, 사람마다 우울감을 느끼는 계절이 다르고 또 그 정도도 다르기 때문에 누구는 봄에 우울감을, 누구는 여름에 우울감을 느낄 수 있죠. ​ ​ 자라나모의 경우 크게 느끼는 편은..

[2023 새해맞이] 손 관리하는 꿀팁

안녕하세요~ 즐거운 일요일! 2023년 새해가 밝았습니다~~ 다들 새해 복 많이 받으세요오 ♥ 더불어 새해 주말에도 어김없이 저희 자라나모 블로그와 함께 해주시는 분들께 감사 인사를..!! ㅎㅎㅎㅎ 오늘은 손 관리하는 꿀팁에 대해 간략히 알아보도록 해요. 추운 날씨에 고생하는 손을 위해 함께 집중해서 보도록 해용~ 렛츠 고! 첫 번째! 맨 손으로 집안일은 절대 금지~~!! 뜨거운 물과 차가운 물 그리고 세제 성분까지 전부 우리 손에는 나빠요~~ ㅎㅎ 두 번째! 핸드크림 발라주기!! 겨울만 되면 손이 거북이 등껍질처럼 되시는 분들 많으시죠? like me~~ㅠ 우리 모두 핸드크림을 하루 최소 2회~3회 발라서 손등과 손틈 사이사이를 촉촉하게 유지시켜주도록 합시다!! 세 번째! 과도한 네일아트 금지! 지나치..