안녕하세요~ 온 몸이 찌부둥하니 왠지 또 비가 내릴 것만 같은 수요일! 자라나모가 돌아왔습니다 ㅎㅎ 오늘은 제 몸이 매우매우 찌뿌둥하고 피곤한 관계로 이러한 것들의 원인이 되는 '척추층만증'에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니당! 가보실까요? ㄱㄱㄱ! 척추측만증은 척추가 C 또는 S자 형태로 휘어지는 증상을 뜻합니다! 척추뼈가 기울어져 있으므로 고란이나 어깨의 높이가 다르거나 몸통이 한쪽으로 치우쳐 보이는 것이 특징입니다. 한마디로 몸의 균형이 어긋나게 된다는 뜻이고, 당연히 건강도 나빠지겠죠? ㅠ 이러한 척추측만증의 원인은 다양한데, 대표적으로는 기능성, 구조적, 특발성 세 분류로 나뉘어 살펴볼 수 있습니다. 1) 기능성 : 다리 꼬기, 한쪽 어깨만 활용 등 나쁜 생활 습관이 고착화된 유형 2)..
